清宫后可通过注意休息、加强营养、保持外阴清洁、观察出血情况和坚持避孕等方式保养子宫。
1.注意休息
术后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在清宫后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。
2.加强营养
清宫后应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
3.保持外阴清洁
清宫后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要盆浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,引起感染。
4.观察出血情况
清宫后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现,就应及时到医院复查诊治。
5.坚持避孕
清宫后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕。因此,术后应及早选择可靠的避孕措施,必须坚持以避孕为主,不能把清宫手术当作避孕节育的措施。