哑门穴,位于项部后正中线上,第2颈椎棘突上缘凹陷中,是督脉与阳维脉的交会穴。其功效与作用主要包括安神醒脑、治疗言语障碍、缓解头痛头晕等。
1.安神醒脑
哑门穴可以起到安神醒脑的作用,有助于缓解精神烦躁、失眠等症状,提高睡眠质量。
2.治疗言语障碍
哑门穴具有利音开窍的功效,能治疗舌强不语、失语、音哑等症状,是舌缓不语、暴喑的穴位。
3.缓解头痛头晕
哑门穴可疏通经络,改善脑部供血,配合风池穴使用,能有效缓解脑供血不足引起的头晕、头痛等症状。
请注意,在按摩或针灸哑门穴时,需由专业医师操作,避免方法不当对身体造成损害。