女人更年期的年龄与多种因素有关,包括遗传因素、初潮年龄、生活方式、过度减肥或营养不良、某些疾病、卵巢手术等。
1.遗传因素
更年期的年龄在很大程度上受遗传影响。母亲或姐妹更年期较早的女性,自身更年期也可能较早。
2.初潮年龄
初潮年龄较早的女性,更年期可能相对较早,因为她们的卵巢功能启动较早,使用的卵子数量也相对较少。
3.生活方式
健康的生活方式有助于推迟更年期的到来。保持均衡的饮食、适度的身体活动、减少吸烟和饮酒等不良习惯,都对维持卵巢功能有益。
4.过度减肥或营养不良
过度节食或营养不良可能影响卵巢功能,导致更年期提前。
5.某些疾病
某些疾病,如自身免疫性疾病、糖尿病、甲状腺功能减退等,可能影响卵巢功能,提前引发更年期症状。
6.卵巢手术
卵巢手术,如切除卵巢或接受放疗、化疗等,可能导致卵巢功能提前衰退,引发更年期。