妇科无痛人工流产后注意事项通常包括充分休息与活动、饮食护理、卫生护理、禁止性生活、观察出血情况等。
1、充分休息与活动
无痛人工流产后,应卧床休息2-3天,之后可逐渐下床活动,但要避免过度劳累和剧烈运动。建议至少休息半个月到一个月,根据个人身体恢复情况调整。适当活动有助于宫腔内积血的排出。
2、饮食护理
术后应多食用高蛋白、高维生素的食物,如鱼、肉、蛋、豆类制品及新鲜蔬菜等,以促进子宫内膜的修复和身体恢复。同时,避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物,以免影响身体营养吸收和恢复。
3、卫生护理
术后子宫口尚未完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,这段时间要特别注意保持外阴的清洁卫生。每天使用温开水清洗外阴部,勤换内衣裤,术后半个月内不要坐浴,以免脏水进入阴道引起感染。
4、禁止性生活
术后一个月内严禁性交,因为过早同房容易引起急性子宫内膜炎、盆腔炎等感染,甚至可能导致继发不孕。
5、观察出血情况
术后阴道会有少量间断性出血,一般持续3-7天,这是正常现象。如果出血时间超过7-10天,或者出血量明显多于月经量,伴有下腹痛、发热、白带混浊发臭等异常情况,应及时去医院复诊。