近视度数越来越高的原因主要包括用眼过度、缺乏户外活动、遗传因素、不良的用眼习惯、营养不良、疾病因素等。
1.用眼过度
长时间近距离用眼,如看书、看手机、看电脑等,会使眼睛长期处于紧张状态,睫状肌痉挛,导致近视度数增加。
2.缺乏户外活动
户外活动可以让眼睛接触到自然光线,有助于预防近视的发生和发展。如果长期缺乏户外活动,眼睛容易疲劳,导致近视度数增加。
3.遗传因素
近视具有一定的遗传性,如果父母双方或一方是近视,孩子近视的风险会增加。
4.不良的用眼习惯
如在昏暗的光线下看书、写字,躺在床上看书、玩手机等,会增加眼睛的负担,导致近视度数增加。
5.营养不良
缺乏维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等营养物质,会影响眼睛的正常发育,导致近视度数增加。
6.疾病因素
一些疾病,如糖尿病、甲状腺功能亢进等,可能会导致眼睛的屈光度发生变化,从而导致近视度数增加。