社恐症的表现症状包括对社交场合的过度恐惧和焦虑、回避行为、身体症状、自我评价过低、情绪问题、认知扭曲、功能受损等。
1.对社交场合的过度恐惧和焦虑
患者可能会对公开演讲、与陌生人互动、参加聚会等社交场合感到极度不安和紧张。他们可能会担心自己的表现、被他人评价或出现尴尬的情况。
2.回避行为
为了避免社交场合带来的不适，患者可能会主动回避社交活动、聚会、会议等。他们可能会寻找借口避免与人接触，或者在社交场合中尽量保持低调，避免引起他人的注意。
3.身体症状
社恐症患者在社交场合中可能会出现身体症状，如心跳加速、手抖、出汗、脸红、呼吸困难等。这些身体反应会进一步加剧他们的焦虑和不安。
4.自我评价过低
患者对自己的社交能力和表现持有负面评价，常常感到自己不够好、不够有吸引力或不够聪明，从而进一步加重他们的社交焦虑。
5.情绪问题
社恐症常常伴随着情绪问题，如抑郁、自卑、焦虑等。患者可能会对自己的社交状况感到沮丧和失望，甚至出现自杀念头。
6.认知扭曲
患者可能存在一些认知扭曲，如过度关注自己的缺点、夸大他人的评价、认为自己会被他人嘲笑等。这些认知扭曲进一步强化了他们的社交焦虑。
7.功能受损
社恐症会对患者的日常生活、工作和人际关系产生负面影响。他们可能会避免与他人建立亲密关系，影响职业发展，甚至影响到日常生活的质量。
