椰子与痛风

痛风患者在发作间歇期可以少量食用椰子鸡，但在急性期则不宜食用椰子鸡。痛风发作一般与嘌呤摄入增加、肾脏代谢功能异常有关，痛风患者平时需限制嘌呤摄入量，减少尿酸生成，减轻肾脏负担。椰子鸡属于中嘌呤食物，一般痛风患者在疾病未发作时少量食用并不会导致嘌呤摄入量严重

椰子角吃多了有可能导致热量过剩、诱发咳嗽、刺激肠胃、影响消化。1.热量过剩椰子角含有较多的白砂糖，过多食用可导致热量过剩并引起肥胖。2.诱发咳嗽长时间过量食用椰子角之类的甜食可能会刺激黏膜的杯状细胞分泌黏液，患者可自感咽喉不适并伴有咳嗽、咳痰等症状。3.刺激肠胃

孕妇不适合一天喝一个椰子。虽然椰子的营养价值比较高，适当饮用对身体有益处，但是不能长时间喝椰子汁。椰子中含有丰富的钙、钾、镁、蛋白质、维生素C等多种营养物质，具有利尿消肿、补益脾胃等功效。适当饮用能够补充机体所必需的营养，滋润皮肤、美容养颜，对孕妇的身体健

椰子的功效，比如能够改善小孩食欲旺盛，每一餐的食物吃得比较多，难以消化，出现积食的现象，同时会引起身体发热，可以适当的吃一些椰子肉，再配合药物来改善这类症状。其次，对于有感冒症状，或者是慢性皮肤疾病，比如荨麻疹、风疹等，椰子都能够有效的配合药物来起到改善的

孕妇可以吃椰子，椰子具有滋补、消暑解渴的功效，在怀孕期间吃椰子，不仅能增强营养，还具有美容养颜的作用。另外，由于怀孕期间体内雌孕激素分泌增多，会抑制胃肠蠕动，容易导致便秘，所以适当的吃椰子可以起到缓解便秘的作用。另外，在怀孕期间吃椰子还能够减轻孕妇的黄褐斑

椰子的营养很丰富，椰子含有丰富的蛋白质、糖类、脂肪、碳水化合物、维生素以及微量元素，可以满足妊娠期间的营养需求，有利于胚胎的健康发育。而且椰子有益气健脾的作用，可以改善食欲，提高免疫力，适量的应用椰子有助于改善皮肤状态，有助于宝宝神经系统的发育。

咳嗽是可以吃椰子的。椰子含有大量水分和充足维生素，对于人体没有任何刺激，不仅可以补充体内水分和各种维生素，还有润肺降燥作用。但是单纯吃椰子并不能治愈咳嗽，如果出现频繁咳嗽要及时到医院就诊，明确咳嗽原因后根据医嘱口服止咳化痰药物才能缓解咳嗽症状。

椰子属于中等升糖指数类水果，对于血糖控制较好的患者，可以适量进食。椰子中含有丰富的维生素、植物蛋白以及微量元素，进食后可以为糖尿病患者补充营养物质的。建议糖尿病患者过量食用，以免血糖出现升高，难以控制。餐后适当进行体育锻炼，稳定血糖。

女性在怀孕期间，可以适量的喝椰子。一定要注意好吃椰子的量，如果一次吃太多，可能会导致出现畏寒等不良状况。女性在怀孕期间应当适当的多喝水，椰汁当中的水分含量是比较丰富的。另外椰汁当中含有一定量的蛋白质以及维生素，能够促进胎儿的大脑发育，也能够补充母体所需要的

通常，如果孕妇在怀孕期间出现羊水过少的情况，可以在医生的指导下，适当的喝些椰子汁来进行补充羊水。椰子汁对于补羊水还是比较有效果。对于孕妇来说，一天喝两个椰子汁补羊水就足够了。虽然椰子汁对补羊水有很好的作用，但是一天来说喝太多的椰子汁，对孕妇也是不好的。