肥胖的问题不仅仅会发生在成年人的身上，也可能会发生在儿童身上，儿童过度肥胖也可能会患上高血压、高血糖等慢性疾病，对儿童的身体健康有很大危害，儿童肥胖应该如何减肥呢?儿童的身体正处于快速发育的阶段，所采取的减肥方式一定不可以像成年人那样节食，会影响到儿童的身
家长重视儿童的营养，是没有错的，但要关注儿童的体重。儿童过于肥胖，危害非常多，不仅能引起疾病，也会影响心理健康。很多原因会让儿童肥胖，不止是进食过多，还有不经常运动，极少数儿童，存在代谢异常，也会身体肥胖。过于肥胖，既要调整饮食，还要接受治疗。儿童肥胖，会
大部分人减肥，是为了身材，觉得肥胖影响美观，也影响自信心。肥胖的危害远不止于此，能影响身体的多个方面。肥胖会降低代谢，引起内分泌失调，长痤疮的概率变高，是油脂分泌变多引起的。心脏和肺的负担，也因肥胖而加重，血液沉积变多，血管容易堵塞，患心血管疾病的风险变高
因为现在生活水平的提高，生活方式的改变导致越来越多的肥胖儿童。也正是因为肥胖，导致糖尿病的发病率是逐年增加，而且年龄趋于低龄化。所以小孩子的肥胖必须进行管理，首先就是限制饮食以及限制高热量食物的摄入。小孩子运动量减少也是导致肥胖的另一个原因，所以建议小孩子
腹型肥胖是指体内储存的脂肪主要集中在腹部，引起腹围明显增大。在我国腹型肥胖的标准是指男性腰围大于95厘米，女性腰围大于85厘米。腹型肥胖常伴有疾病的发生，如高脂血症、高血压、糖尿病、动脉粥样硬化等。因此腹型肥胖，需要积极的进行控制。要积极地通过生活方式的调控，
肥胖的六大原因包括如下：一、能量平衡和体重调节异常，导致体重增加。二、遗传因素。肥胖症有家族聚集的倾向。三、环境因素。平时热量摄入过多以及体力活动减少，是造成肥胖的重要原因。四、内分泌调节异常。五、炎症。肥胖本身就是一种低度炎症反应。六、肠道菌群失调也是导
代谢比较差而导致的肥胖主要要增加基础代谢率，例如甲减的患者可以出现体形的肥胖，这种是因为缺乏甲状腺激素导致基础代谢率下降消耗减少。这种患者给予补充甲状腺激素的药物治疗，对于肥胖有治疗作用。还有患者就是单纯性的基础代谢率差，建议增加运动、提高基础代谢率，也有
儿童肥胖目前已经成为一个社会性的问题。由于过度的肥胖导致了儿童会出现比较多的情况，对儿童的生长健康都是有极大的危害的。过度的肥胖往往由于家长对孩子给予了较多热量的食物摄入，而且这些孩子往往不多做活动，喜欢坐在那打游戏，导致吃进去的高热量食物就容易堆积形成脂
减肥最有效的办法首先是严格控制饮食，还有就是要大量运动。内分泌科医生并不推荐长期服用减肥的药物，因为在临床发现很多服用减肥药物的患者出现内分泌紊乱的情况。控制饮食主要是指低热量、低蛋白、低脂肪含量食物摄入，少吃油腻食物，多进餐新鲜蔬菜水果。运动是指进行大量
不建议青春期肥胖女孩进行快速减重，因为肥胖变为正常体重存在时间差。建议在营养摄取方面进行比例配比，通过合理饮食，体重在控制饮食和加强锻炼双方面努力下，慢慢回落才会持久，才会使身体更加适应体重变化，避免体重快速降低引起生殖内分泌失调，引起月经紊乱。
