糖尿病病人怎么监测血糖

血糖13.5毫摩尔每升，排除应激性的高血糖诊断糖尿病。糖尿病的诊断指的是空腹血糖大于等于7.0毫摩尔每升或者随机血糖大于等于11.1毫摩尔每升或者OGTT试验两小时血糖大于等于11.1毫摩尔每升。因此，血糖13.5毫摩尔每升已经达到诊断糖尿病的标准。

糖尿病患者的血糖控制范围，指南上推荐空腹应该控制在4.4-7.3毫摩尔每升之间，餐后两小时的血糖应该是小于10毫摩尔每升的，但是糖尿病患者的血糖的控制也应该因人而异。对于老年患者或者预期寿命比较短的患者来说，可以适当放宽控制的范围，比如空腹可以在8-9毫摩尔每升左右，

血糖高的人是不建议喝蜂蜜的。因为蜂蜜主要含的是单糖，单糖类的食物进食后会使血糖快速的升高，所以除非发生低血糖，否则糖尿病的患者不建议喝蜂蜜水。如果想要改善口感可以饮用添加有甜味替代剂的饮品，例如添加有木糖醇或者甜叶葡糖精等甜叶替代剂的食物。

血糖高或者糖尿病的患者在饮食中要注意以下几点：首先单糖或者双糖类的食物不建议吃；还有就是含有高糖分的水果也不建议吃，这种食物进食以后会使血糖快速的升高。再者就是含隐性脂肪的食物也不建议吃，像油炸食品或者坚果类的食物，这些食物摄入过多容易使全天的总热量超标。

正常的血糖值，空腹血糖应该在2.8-6.0毫摩尔每升之间，如果血糖在6.0-7.0毫摩尔每升之间定义为空腹血糖受损；如果大于等于7.0毫摩尔每升要考虑糖尿病的诊断。餐后两小时的血糖小于7.8毫摩尔每升是正常的；如果在7.8-11.1毫摩尔每升之间考虑糖耐量异常；如果大于等于11.1毫摩尔

血糖高的患者可以吃鸡蛋。鸡蛋属于优质蛋白，糖尿病患者每日膳食摄入的蛋白量应该占到全天总热量的15%-20%左右，其中优质蛋白应该占到2/3左右，所以鸡蛋、瘦肉，奶制品等，这些食物都是可以进食的。但是要适当限制蛋黄的摄入量，因为蛋黄富含胆固醇，很多糖尿病的患者还合并有

低血糖的患者在发生低血糖的时候，建议口服单糖类的食物补充血糖，例如像糖果、糕点、含糖的饮料等等。因为单糖食物在摄入以后可以快速的吸收，所以容易使血糖升高。如果是为了预防发生低血糖，建议进食混合餐，尤其是富含油脂的食物有利于预防低血糖的发生。而对于低血糖的患

晨起正常人的血糖值应该在2.8-6.0毫摩尔每升之间，对于糖尿病的患者来说早上空腹血糖，建议控制在4.4-7.0毫摩尔每升之间。因为对于正常人来说血糖低于2.8毫摩尔每升要考虑低血糖，而对于糖尿病的患者来说，如果血糖低于3.9毫摩尔每升就诊断为低血糖。

孕妇血糖升高，要注意的主要是饮食控制和运动治疗。饮食的选择主要要结合患者的具体情况、孕周以及体重、还有体重的增加情况等等来综合性的进行选择。一般碳水化合物仍然是作为全天供能的主要来源，其他还包括有蛋白质的摄入、脂肪的摄入、膳食纤维的摄入等等。除了饮食和运动

正常血糖空腹的水平应该在2.8-6.0毫摩尔每升之间，餐后血糖应该在小于7.8毫摩尔每升的以内。对于糖尿病的患者来说，血糖的控制范围也有一定的要求。指南上推荐空腹血糖的控制范围是4.4-7.3毫摩尔每升之间；餐后两小时的血糖，建议控制在小于10毫摩尔每升范围以内。