来例假前的征兆有哪些？

女性月经周期在一个月左右，小于21天称为月经周期缩短，超过35天称为月经周期延长，要查找原因给予处理。月经周期缩短常见于器质性病变，要做B超检查排除子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜增厚等病变，当然有时也见于卵巢黄体功能不健等功能性病变。而月经周期延长常常是多囊

来例假可以喝柠檬水。柠檬水含有丰富的维生素C，可促进胃肠道蠕动，预防便秘，还可以提高身体抵抗力、免疫力。月经期女性尽量喝温水，自制柠檬水，不要放太多添加剂，同时要控制量，不要用冷水浸泡喝，不要饮用冰饮料。女性月经期间抵抗力较弱、气血虚弱、胃肠道功能不好，如

来例假是可以吃山药的。山药是1种食药同源的食物，营养价值比较高，适当食用对身体有一定的保健作用，可以益肾气、健脾胃，即使月经期间食用，对身体也不会造成任何影响，不会影响月经量。但是有的人由于特殊体质吃了山药过敏，对于这类人群，不管是不是月经期间都不建议食用

一般来例假时肚子痛，可以通过休息或者局部热敷，必要时配合活血化瘀药物调理。如果月经量也比较少，建议喝些红糖姜茶调整。经期肚子疼主要与月经前休息不好、压力比较大、吃较多的过冷食物等引起。如果经期肚子比较痛是子宫肌瘤或者子宫腺肌症所致，只能通过手术治疗改善。如

对于月经规律的女性，月经推迟六天可以测出怀孕；因为在精子、卵子相结合后形成受精卵，运送到宫腔内，直至完成着床大概需要两到三周的时间。所以，女性在同房后的十天以上，可测出是否怀孕。月经推迟六天后，能够通过血HCG检测或者尿妊娠实验，确定是否怀孕。

一般例假推迟七天之内正常。正常月经周期为21到35天之间，提前或者推后一星期都是正常现象，不需要特殊处理。但如果例假推迟超过七天甚至十天以上，说明月经周期延长，属于异常现象，多数是内分泌紊乱引起的月经失调。建议去医院就诊，遵医嘱使用相关的调节月经药物治疗。

不是例假期流血，可见以下原因：一、子宫内膜有炎症，导致非月经期出血。二、宫颈慢性炎也可以导致非月经期出血。三、宫颈癌前期出现接触性出血和同房出血，应该到医院做宫颈癌筛查。四、子宫内病变，如急性子宫内膜炎、子宫内膜息肉、子宫肌瘤、黏膜下肌瘤也可以导致此症状。

来例假不流血，需要到医院进行相关的检查，考虑可能是近期流产、清宫或者刮宫手术，导致宫腔黏连或者是子宫颈黏连，从而导致来例假时宫腔内有血流不出来，并出现下腹部坠胀感、疼痛不适。此时，女性可以到医院进行超声检查，再进行宫颈口扩张手术等治疗。

逍遥丸来例假有些人可以吃、有些人不能吃，主要看月经量的多少。因为逍遥丸有活血化瘀、散结镇痛作用，如果平时月经量比较少，在来例假时候可以吃逍遥丸，不会导致月经量增多；如果平时月经量本来就多再吃逍遥丸，会进一步增加月经量导致月经量过多，所以这种情况就不适合吃逍

来例假痔疮犯了，首先要保持肛周清洁卫生、注意经期卫生，用温水清洗或高锰酸钾坐浴，以免引起肛周感染；痔疮处可外用痔疮膏。平时生活中要清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅，防止便秘；保证充足睡眠，不要劳累和上火；经期要放松心情，如果痔疮出现便血症状，长