大姨妈期间可以吃芒果吗

月经三天结束属于正常的。正常的经期是28到30天，提前或者错后一周也属于正常。一般经期持续时间三到七天，经量在20到60毫升，如果经量小于20毫升代表经量过少，如果经量超过80毫升以上代表经量过多，需要去医院进行相关检查，排除是否有内分泌异常。

月经结束两天以后同房，如果没有可靠避孕措施有怀孕可能。因为在性兴奋时候会引发额外排卵或者提前排卵情况，精子在阴道内存活时间有三到七天，如果女性月经周期比较短，比如经期在21天左右，在月经结束以后就可能是排卵期。所以如果暂时没有生育要求不能通过安全期进行避孕，

在月经来潮期间首先要注意多休息，不要熬夜，不要从事重体力劳动以及参加剧烈体育锻炼。可以多吃新鲜蔬菜水果，不要抽烟喝酒，不要吃辛辣刺激性食物以及冷饮。要注意外阴卫生，预防感染，每四小时左右更换卫生巾，及时清洗外阴，并且在月经来潮期间不要同房。

月经来前三天同房，虽然怀孕几率比较低，但是仍然有怀孕的可能。虽然排卵日是在下一次月经来前14天，但是在同房时引发性兴奋也会出现额外排卵或者推迟排卵情况。如果暂时没有生育要求通过安全期以及体外射精方法进行避孕是不可靠的，失败率特别高。

内分泌紊乱会出现月经量减少情况，比如常见的多囊卵巢综合症或者高泌乳素血症、卵巢早衰以及甲状腺功能减退。月经越来越少，需要在月经来潮第二到三天抽血化验性激素和甲状腺功能。还需要做超声检查，了解子宫内膜情况，因为子宫内膜过薄也会出现月经量减少。

来月经期间是可以洗澡的，但是建议不要洗盆浴，一定要洗淋浴。因为月经来潮期间宫口开放，如果洗盆浴有可能会出现感染现象。并且在月经来潮期间抵抗力比较差，一定要注意保暖，注意水温不要用过凉。洗完澡以后需要及时将头发以及身体擦干，以免感冒。

月经推迟，如果有性生活，首先需要去医院抽血化验HCG排除是否妊娠，如果排除妊娠情况下可以超声检测子宫内膜厚度。如果子宫内膜厚度达到一厘米以上，可以在医生指导下口服黄体酮等孕激素进行药物催经。如果在停药以后一周左右，仍然没有月经来潮，还需要去医院进行性激素检查

如果平时月经推迟在一周之内属于正常生理现象，不需要处理。正常月经周期是28到30天，医学上规定提前或者是推迟一周都属于正常。如果经常推迟在一周以上考虑是内分泌失调或者是长期熬夜、劳累、乱吃减肥药、避孕药引起，需要去医院进行相关检查，并且对症治疗。

女性来月经期间可以少量吃橘子，并且注意不要吃从冰箱里拿出来的冷水果。一般在月经期大部分新鲜当季蔬菜水果都可以吃。但是如果女性平时痛经特别明显或者月经量比较多，在经期注意不要吃西瓜、雪梨或者火龙果、猕猴桃等寒性比较大的水果。

来月经期间最好不要喝浓茶。如果既往有喝茶习惯可以喝少量淡茶，因为茶叶当中含有鞣酸以及咖啡因，如果过多喝浓茶有可能会引发子宫收缩会出现经血量增多以及经期延长。茶叶中鞣酸和铁结合有可能会引起贫血现象，所以在月经期间最好不要喝茶。