对肝好的水果

宝宝辅食水果在早期添加过程当中是需要蒸熟，因为这个时期宝宝消化系统发育并不健全，其消化酶分泌不足，蒸熟辅食和水果容易被消化吸收，防止出现消化不良症状。随着辅食添加以及宝宝消化系统功能逐渐发育健全，往往就不需要在进行蒸熟，同时也要注意并不是所有水果都适合蒸熟

患者有糜烂性胃炎。可以适当吃温性的水果以及富含维生素的水果，比如苹果、香蕉、橘子、荔枝、桃子、葡萄、山竹。但是尽量避免吃热带性的水果，比如菠萝。同时也要避免吃没有洗干净的水果以及刚从冰箱拿出的水果，避免刺激胃肠道，从而加重病情。

胃病可以适当吃温性的水果以及富含维生素的水果，比如苹果、香蕉、猕猴桃、橘子。避免吃热带性的水果，比如菠萝等。胃病患者除了吃水果需要多加注意以外，饮食上也需要注意，避免吃辛辣刺激性的食物，也要避免暴饮暴食，同时也要避免吃油腻性食物、戒烟戒酒。

糖尿病患者不可以吃红皮。火龙果。榴莲。菠萝蜜、芒果、菠萝等水果，这些水果当中含有丰富的糖类成分，有较高的升糖指数可能会引起血糖的明显波动，对病情会造成严重的不良影响。患者可以根据病情适当少吃雪莲果、柚子、草莓、圣女果等含糖指数相对比较低的水果。

宝宝六个月以后可以适当的添加一些水果泥，最早添加的水果泥一般是苹果、香蕉这种相对容易消化、不容易引起胃肠刺激、也不容易引起过敏的食物。添加的过程一定是从少量开始，如果适应了之后，再逐渐增加，而且增加的种类也是从一种到多种，不要一次添加多种水果种类，可能会造

哺乳期没有不能吃的水果，任何水果对乳汁分泌量没有明显影响，且不会影响乳汁分泌的安全性。水果中的营养成分通过消化道吸收，部分进入血液，但此类成分不会对泌乳素高低造成影响。临床根据产妇身体状况，选择合适的水果，如体重指数较大、血糖高，不宜吃高升糖指数、含糖量高

六个月宝宝可以吃苹果泥、香蕉泥等较温和的水果，因为六个月宝宝刚开始添加辅食时胃肠功能较弱，不能加过多水果，可以先从苹果泥开始添加。建议最早可以先加少量，如果适应后逐渐增多；当水果适应后再添加新的水果品种。在添加过程中要注意观察孩子是否有身体不适，如果出现不

在人流后，女性可以吃常温水果；如果由于天气寒冷、室外温度较低，可将水果放入室内，使其温度稍有上升后再食用。女性避免食用生冷食物，主要是担心对胃肠道引起刺激，并不会对人体造成长期不可逆的影响，所以人流后适当使用水果对人体有帮助。

保胎期间在水果选择上没有特殊的要求，任何水果对于保胎都不会有影响，也并没有任何一种流产是因为服用水果导致的，保胎使用的药物与水果中的成分也不会有冲突。水果的选择与一般饮食选择相同，要注重水果种类的多样化，可以保证营养全面。

人流后并不需要禁忌吃水果。女性人流后饮食和平时几乎没有区别，所以水果可以吃。大多数的水果含有丰富维生素、糖分、热量，适当进食水果可以补充体能。人流后需要禁性生活和盆浴28天左右；平时要注意保持个人的清洁卫生，每天勤换内裤；饮食基本正常，但是要注意补充营养。