喝酒后头痛是喝酒的人常会遇到的现象,头痛会影响思考,会影响身心的健康,有些头痛严重的,还会伴有酒精中毒的迹象。对喝酒的人来说,喝酒后头痛怎么缓解?
喝酒后头痛想要缓解,患者可以通过喝蜂蜜水的方式来缓解。蜂蜜水可以稀释体内的酒精浓度,能促使酒精随着尿液排出,而体内的酒精浓度降低了,头痛的现象自然会得到缓解。除了蜂蜜水,白开水也有稀释酒精,缓解头痛的作用,酒后头痛的人一次不要喝太多,分几次饮用,效果会更好。
按摩头部也有缓解酒后头痛的作用,按摩可以促进头部血液的循环,能加快血液的代谢能力。适当按摩头部能明显的减轻头部的疼痛感,有提神醒脑的功效。宿醉的人,清晨起床按摩头部,能抑制恶心不适感。
用冰块冷敷疼痛的部位,也有缓解喝酒后头痛的效果。用毛巾包裹住冰块,放置在疼痛的部位,特别是太阳穴部位,可以起到抑制太阳穴跳痛的作用。不用冰块冷敷,用凉水清洗面部,也有缓解头痛,促进脑袋清醒的作用。
头痛剧烈的患者,还可以服用解酒的药来缓解疼痛。喝酒太多容易造成酒精中毒,因此适当服用解酒的药物是能改善头痛不适的。