为什么会睡不着

管理员 2025-06-29 19:12:26 1

睡不着,有很多种原因可能会引起。首先是环境的因素引起,想睡觉但是睡的地方比较吵,温度又不合适,或者是睡的被褥又不干净,这样就会总是睡不着。

另外有些人可能是想心事,压力比较大,精神紧张,也会睡不着。还有些可能是有些慢性的疾病,例如慢性咳嗽或者是前列腺炎,夜尿增多,也会导致睡不着的现象。

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