哺乳期乳房刺痛像针扎一样怎么回事

哺乳期喝红糖水好。红糖具有健脾暖胃以及活血化瘀的功效，可以促进女性产后恢复，还可以预防或者治疗贫血。若女性产后出现腰骶酸痛的症状，喝红糖水也可以缓解疼痛。红糖水中含有较多的糖分，可以及时为机体补充能量，建议将红糖煮熟后再食用。

哺乳期可以喝豆浆。在豆浆磨制的过程中，可以添加一些粗粮杂粮，如黑豆、核桃、花生、黑芝麻、红米等等，这样豆浆的营养价值更高。饮用后不仅可以为机体补充蛋白质、钙质、铁质、维生素、膳食纤维等营养物质，还能促进胃肠蠕动，提高乳汁的质量，促进宝宝生长发育。

如果腹泻症状不明显，多考虑是胃肠功能紊乱所致，可以使用助消化药物以及益生菌类药物治疗，不影响哺乳。如果腹泻、腹痛症状明显，伴随呕吐、发烧等临床表现，考虑是肠炎疾病所致。建议使用抗生素类药物以及止痛、止泻药物治疗，治疗期间需要暂时停止哺乳。所以产妇在哺乳期间

哺乳期女性可以适量吃些槐花。吃槐花可以增强毛细血管的抵抗力，减少血管的通透性，使脆性血管恢复弹性。还能帮助降低血脂，预防血管硬化，对高血压、高血脂、大便带血等病症都有一定治疗效果。槐花还有清热解毒以及润肠通便的功效，可以预防或者缓解便秘。

哺乳期可以吃荠菜饺子。荠菜清香鲜美，含有多种氨基酸、维生素、胡萝卜素、粗纤维、钙、磷、铁等营养物质，不仅可以促进胃肠蠕动，预防便秘，还可以降低人体胆固醇以及血糖含量。哺乳期女性一定要注意保持饮食多样化，适当进行运动锻炼，帮助增强体质。

哺乳期吃下列食物会回奶，比如韭菜、麦芽、花椒、大麦茶、山楂、苦瓜、螃蟹、绿茶等等。若想避免回奶，则应多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水，多喝花生汤、猪蹄汤、鲫鱼汤、乌鸡汤、排骨汤等等，促进乳汁分泌。还应多吃富含蛋白质的食物，提高乳汁质量，平时注意不要熬夜。

哺乳期可以服用蒲地兰。蒲地兰具有清热解毒以及抗炎消肿的功效，可以治疗牙齿肿痛、疖肿、咽喉炎、扁桃体炎等病症，副作用比较少。若女性在母乳喂养期间服用此药，宝宝出现不适症状，则建议及时停药，以免影响宝宝生长发育。建议在用药24小时以后，再喂奶。

哺乳期女性可以吃鱼类以及虾类。鱼肉和虾肉中含有大量蛋白质以及维生素，可以帮助增强体质，还可以促进宝宝骨骼发育。在哺乳期间，还可以多喝些鱼汤，促进乳汁分泌。吃海鲜的时候一定要将海鲜煮熟了，以免引起胃肠道不适，比如腹痛或者腹泻。

哺乳期可以吃当归黄芪。当归黄芪属于中药材，哺乳期应用不会影响乳汁的产生，反而会有美容养颜、补气益血的功效，非常适合哺乳期气血不足、肤色暗黄等妇女服用。但是药物的使用一定要在医生的指导下进行，女性不能自行给药。此外哺乳期用药还要要明确有无药物禁忌。

哺乳期可以喝维生素C泡腾片。不仅可以增强机体抵抗力，还能促进创面愈合，对治疗过敏性疾病也有一定效果。喝维生素C泡腾片，还可以使产妇皮肤黑色素沉积减少，帮助去除雀斑以及黄褐斑，使皮肤白皙。不建议每日大量服用维生素C泡腾片，以免出现溶血的情况，危害产妇健康。