老年人失眠

一般老年人得肺癌的几率相对是比较高的，只要是很多老年人有一些不良的生活习惯，比如抽烟、烧木材做饭、不喜欢用油烟机等，这些行为会让大量的烟尘吸入肺中。再加上老年人的体质比较差，抵抗力比较弱。相对比较容易受到感染。老年人得了肺炎的具体的症状，和个人的体质有一定

老年人得了肺炎，经常会出现喘气比较急促，反复咳嗽，咳痰的情况。所以要避免太过于剧烈的运动，需要适当的静养。注意多休息。出现咳嗽严重的情况下要及时帮助老人拍拍后背缓解症状，帮助痰液向下流动，避免长时间聚集在呼吸道中。患者还要注意多喝水，促进痰液的稀释。还要注

在生活中，有很多年纪比较大的人，经常感觉到自己的头部，会出现疼痛的情况，有些时候头疼的感觉比较严重，还会让患者没办法正常睡觉，给患者的日常生活带来了很大的影响，很多患者都会比较疑惑，不知道这是什么原因导致的。通常情况下，当患者出现头痛现象的时候，大多数都是

人随着年龄的不断增长，就容易出现自身的抵抗能力变差、恢复速度变慢的情况。所以在确诊身体出现问题的时候，治疗和护理都要尽量考虑更多情况，防止出现其他问题。当老年人有前列腺癌的时候，身体会非常难受并容易出现白色的分泌物。主要会感觉到排泄异常困难，而且每次排泄

血压一直都是老年人比较关心的事情。由于生活中很多老年人血压不稳定。需要通过药物进行调节。很多时候高血压人群比较多。低血压的老年人比较少。对于治疗低血压的老年人，不仅需要通过药物治疗，还需要在饮食上进行辅助控制血压。老年人低血压，与身体营养不良，不常吃蛋白高

由于老年人身体的各项机能都下降，免疫力也出现下降，很多慢性疾病都开始找上门来，像一些最常见的高血压，往往是老年人经常患有的，对于高血压我们可以通过食补来进行调理。高血压是慢性疾病，日常生活中给老年人带来了很多不方便。因此，患者可以通过食物来缓解高血压的病情

当进入中老年时期了之后，身体总是会出现各种各样的毛病，尤其是老年人，特别容易出现痛风的情况，不知道这要怎么办才好。在患有痛风的患者当中，仔细观察都可以发现，很多人的关节部位，都会出现疼痛的现象，周围的皮肤还会泛红肿起来，如果病情没有得到有效控制的话，是会导

年龄和衰老程度是成正比的，年纪越大，器官衰老的程度就越大，身体患上的疾病自然也就越来越多了。加上环境污染和社会节奏快压力大的原因，老年人很容易就出现头疼的毛病。如果家里的老人出现了头疼的现象一定要放在心上，这是某些疾病的症状。当老年人出现头疼时，应结合当时

老年人想要锻炼但是又能够避免关节软骨的损伤，通常要遵循以下的原则。首先，锻炼的活动度要大小适量。由于年龄太大，所以不适合做过多的体育运动。其次，锻炼的强度不适合太大。老年人由于肌肉和骨骼质量都有一定程度的下降，所以如果做剧烈的体育活动，容易导致关节软骨或者

老年人膝盖痛怎么治？首先要了解膝盖疼痛原因，对于老年人，膝关节的疼痛最常见的是膝关节骨关节炎，也就是软骨的退变磨损、老化引起的关节疼痛，一般以夜间痛、静息痛、活动后的疼痛为主；可以进行适当理疗、热敷、口服消炎镇痛的药物，进行相应的影像学的检查，包括关节镜检