牙疼睡不着可服用非处方止痛药，如对乙酰氨基酚或布洛芬，也可冷敷或热敷、盐水漱口，还应避免刺激、保持良好的口腔卫生。如牙疼持续不缓解或伴有其他症状，应尽快就医。牙疼可能由龋齿、牙髓炎、牙周炎、智齿生长、牙齿受伤等引起，需注意保持口腔卫生，定期检查。
1.使用药物：可以服用非处方的止痛药，如对乙酰氨基酚或布洛芬，按照药品说明书的剂量使用。然而，长期依赖药物并不是解决问题的长久之计，因此在情况允许时，应尽快寻求牙医的帮助。
2.冷敷或热敷：用冰袋或热毛巾敷在牙疼的部位，每次约15分钟。冷敷可以减轻疼痛和肿胀，而热敷可能有助于缓解肌肉紧张。
3.盐水漱口：将半茶匙盐溶解在一杯温水中，用来漱口。盐水可以清洁口腔并减轻炎症。
4.避免刺激：避免食用辛辣、酸性、冷热刺激性食物或饮料，以免加重牙疼。
5.保持良好的口腔卫生：刷牙时要轻柔，使用含氟牙膏，并使用牙线清洁牙缝。定期洗牙和检查口腔健康也是重要的。
6.就医咨询：如果牙疼持续不缓解或伴有其他症状，如面部肿胀、发热等，应尽快咨询牙医。他们可以进行详细的口腔检查，并提供适当的治疗方案。
需要注意的是，以上方法仅能暂时缓解牙疼，不能根治问题。对于长期或频繁出现的牙疼，应及时就医，以便确定病因并进行适当的治疗。此外，孕妇、儿童和患有特定疾病的人群在使用药物或采取其他治疗方法之前，应先咨询医生的建议。
牙疼可能是由多种原因引起的，如龋齿、牙髓炎、牙周炎等。以下是一些可能导致牙疼的常见情况：
1.龋齿：牙齿表面的细菌产生酸，侵蚀牙釉质和牙本质，形成龋齿。如果不及时治疗，龋齿可能会进展到牙髓，引起牙疼。
2.牙髓炎：牙髓是牙齿内部的软组织，受到感染或损伤时会引发牙髓炎。症状包括剧烈的牙疼，尤其在夜间加重。
3.牙周炎：牙龈周围的组织发炎，可能导致牙齿松动和疼痛。
4.智齿生长：智齿在成年后生长时，可能会引起牙龈肿胀和疼痛。
5.牙齿受伤：咬硬物、摔倒或受到外力撞击可能导致牙齿损伤或脱位，引起牙疼。
6.其他口腔问题：口腔溃疡、牙龈炎、口腔干燥等也可能导致牙疼。
总之，半夜牙疼睡不着是一个需要重视的问题。通过采取适当的措施缓解疼痛，并尽快咨询牙医进行进一步的诊断和治疗，是解决牙疼问题的关键。保持良好的口腔卫生习惯和定期的口腔检查也是预防牙疼的重要方法。
