感冒浑身乏力头痛，可尝试多喝水、多休息、补充维生素C等缓解，如症状持续或加重或出现高热等，应及时就医，在医生指导下使用药物治疗，避免滥用药物。
感冒浑身乏力头痛，可能是病毒感染引起的，也可能是其他疾病的症状。如果症状不严重，可以先尝试多喝水、多休息、补充维生素C等方法缓解。如果症状持续或加重，或者出现高热、寒战、咳嗽、咳痰等其他症状，应及时就医，在医生的指导下使用药物治疗。以下是一些常用的感冒药：
1.解热镇痛药：如对乙酰氨基酚、布洛芬等，可以缓解发热和头痛等症状。但这类药物可能会引起胃肠道不适、过敏等不良反应，使用时应注意剂量和使用方法，避免长期大量使用。
2.抗组胺药：如氯苯那敏、苯海拉明等，可以缓解流涕、打喷嚏等症状。但这类药物可能会引起嗜睡、口干等不良反应，驾驶员、高空作业者等应避免使用。
3.中药：如银翘解毒片、双黄连口服液等，可以缓解发热、头痛、咳嗽等症状。但中药的使用需要根据个人体质和症状辨证论治，应在医生的指导下使用。
需要注意的是，感冒药不能滥用，尤其是抗生素和抗病毒药物。抗生素只对细菌感染有效，对病毒感染无效，滥用抗生素可能会导致耐药菌的产生。抗病毒药物也需要在医生的指导下使用，不能自行购买和使用。
此外，对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，使用感冒药时需要更加谨慎。孕妇应避免使用对胎儿有影响的药物，儿童应根据体重和年龄选择合适的药物剂量，老年人应注意药物的不良反应和相互作用。
总之，感冒浑身乏力头痛时，应先休息、多喝水，如果症状持续或加重，应及时就医，在医生的指导下使用药物治疗。同时，应避免滥用药物，尤其是抗生素和抗病毒药物。
