脾胃虚寒湿气重的人可服用附子理中丸、参苓白术散、归脾丸、健脾丸等中成药，建议在医生指导下使用，并注意饮食清淡、生活方式调整。
1.附子理中丸
主要成分有附子、党参、白术、干姜、甘草等，具有温中健脾的功效，适用于脾胃虚寒、脘腹冷痛、呕吐泄泻等症状。
2.参苓白术散
由人参、白术、茯苓、山药、莲子肉、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗等药物组成，具有健脾、益气、祛湿的作用，适用于脾胃虚弱、食欲不振、大便稀溏等症状。
3.归脾丸
主要成分有党参、白术、炙黄芪、炙甘草、茯苓、远志、酸枣仁、龙眼肉、当归、木香、大枣等，具有益气健脾、养血安神的功效，适用于心脾两虚、气短心悸、失眠多梦、头昏头晕、肢倦乏力、食欲不振等症状。
4.健脾丸
由党参、白术、陈皮、枳实、山楂、麦芽等药物组成，具有健脾开胃的功效，适用于脾胃虚弱、脘腹胀满、食欲不振、大便溏泄等症状。
需要注意的是，中成药的使用需要在医生的指导下进行，根据个人的体质、症状、病情等因素来选择合适的药物。同时，在服用药物期间，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免影响药效。
此外，对于脾胃虚寒湿气重的人，除了服用药物外，还可以通过饮食调理、生活方式调整等方法来改善症状。例如，可以多吃一些温热性的食物，如姜、蒜、胡椒、花椒等；避免长时间待在潮湿的环境中；适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等；保持心情愉悦，避免过度紧张、焦虑等。
总之，脾胃虚寒湿气重需要综合调理，药物治疗只是其中的一部分，同时还需要注意饮食、生活方式等方面的调整。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，以便明确诊断，采取相应的治疗措施。
