后脚跟骨刺的治疗方法包括保守治疗、鞋垫或矫形器、注射治疗和手术治疗，具体选择应根据患者情况而定，治疗过程中需注意休息和选择合适的鞋子。
1.保守治疗
对于症状较轻的患者，保守治疗是首选。包括休息、物理治疗、药物治疗等。休息可以减轻跟骨的压力，物理治疗如热敷、按摩、超声波等可以缓解疼痛和炎症，药物治疗包括非甾体抗炎药、镇痛药等。
2.鞋垫或矫形器
使用合适的鞋垫或矫形器可以改变足底的压力分布，减轻后跟的压力，缓解疼痛。
3.注射治疗
对于疼痛严重的患者，可以考虑注射治疗。常用的注射药物包括糖皮质激素和局麻药，可以减轻炎症和疼痛。
4.手术治疗
如果保守治疗和注射治疗无效，或者骨刺导致严重的疼痛、畸形或功能障碍，可能需要手术治疗。手术方法包括骨刺切除术、跟骨融合术等。
选择治疗方法应根据患者的具体情况而定，包括症状的严重程度、病程长短、年龄、健康状况等。在治疗过程中，患者应注意休息，避免长时间站立和行走，选择合适的鞋子，避免过度负重。如果症状加重或出现其他不适，应及时就医。
需要注意的是，对于老年人、糖尿病患者或存在其他健康问题的患者，治疗方法可能需要更加谨慎。在治疗前，应进行全面的评估，以确保治疗的安全性和有效性。此外，一些偏方和秘方可能没有科学依据，不建议盲目使用。如果对治疗有任何疑问，应咨询专业的医生或医疗机构。
