立秋后,气温逐渐下降,空气湿度也发生变化,这些环境因素的变化容易刺激鼻腔黏膜,导致过敏性鼻炎复发。此外,秋季是花粉等过敏原传播的高峰期,对于过敏体质的人来说,吸入这些过敏原也会引发鼻炎症状。患者可以采取避免接触过敏原、药物治疗、鼻腔冲洗、增强免疫力等措施处理。
1.避免接触过敏原
尽量减少外出,特别是在花粉浓度高的日子。如需外出,可佩戴口罩和护目镜,以减少过敏原的吸入。同时,保持家居环境清洁,定期清洁空调滤网和床上用品,以减少尘螨等过敏原的滋生。
2.药物治疗
在医生指导下使用抗过敏药物,如盐酸苯海拉明片、马来酸氯苯那敏片、依巴斯汀片等,以缓解鼻炎症状。注意按疗程用药,避免自行停药或增减剂量。
3.鼻腔冲洗
使用生理盐水进行鼻腔冲洗,有助于清除鼻腔内的过敏原和分泌物,减轻鼻腔黏膜的炎症反应。
4.增强免疫力
保持充足的睡眠,均衡的饮食,适度的运动,有助于增强身体免疫力,减少过敏性鼻炎的发作。
若过敏性鼻炎症状持续加重,或伴有其他严重症状如呼吸困难、高热等,应及时就医。在就医时,详细告知医生自己的过敏史、症状表现及可能的诱发因素,以便医生做出准确的诊断并制定合适的治疗方案。