长闭合性粉刺的原因主要包括以下几个方面：
1.皮脂腺分泌过多：
原因：青春期或成年后，人体内的雄激素水平会升高，刺激皮脂腺分泌更多的油脂。
信息补充：皮脂腺是皮肤中的一种腺体，主要功能是分泌皮脂，皮脂与皮肤表面的角质细胞混合形成皮脂膜，起到保护皮肤的作用。但当皮脂腺分泌过多时，皮脂会在毛囊内积聚，形成粉刺。
2.毛囊角化异常：
原因：毛囊口角化过度，导致毛囊口变小，皮脂排出不畅，容易在毛囊内积聚，形成粉刺。
信息补充：毛囊角化异常是一种常见的皮肤疾病，可能与遗传、维生素A缺乏等因素有关。
3.痤疮丙酸杆菌感染：
原因：痤疮丙酸杆菌是一种常见的皮肤细菌，当毛囊内皮脂积聚时，痤疮丙酸杆菌会大量繁殖，分解皮脂，产生炎症反应，导致粉刺形成。
信息补充：痤疮丙酸杆菌感染还可能导致痤疮的其他症状，如丘疹、脓疱等。
4.炎症反应：
原因：当毛囊内皮脂积聚、痤疮丙酸杆菌感染等因素导致炎症反应时，会引起毛囊周围的组织炎症，进一步加重粉刺的症状。
信息补充：炎症反应还可能导致色素沉着、瘢痕等并发症。
5.其他因素：
原因：饮食、作息不规律、压力过大、使用化妆品等因素也可能导致长闭合性粉刺。
信息补充：例如，高糖饮食可能导致胰岛素水平升高，刺激皮脂腺分泌更多的皮脂；长期熬夜、压力过大可能导致内分泌失调，加重粉刺症状；使用油腻、厚重的化妆品可能堵塞毛孔，导致粉刺形成。
针对长闭合性粉刺的原因，可以采取以下措施进行预防和治疗：
1.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，早晚洗脸，去除皮肤表面的油脂和污垢，避免毛孔堵塞。
2.注意饮食：少吃高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜、水果，保持饮食均衡。
3.规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜，调整好作息时间。
4.减少压力：保持良好的心态，避免长期处于紧张、焦虑、压力过大的状态。
5.避免使用刺激性化妆品：选择温和、无刺激性的化妆品，避免堵塞毛孔。
6.治疗痤疮丙酸杆菌感染：可以使用外用抗生素、维A酸类药物等进行治疗。
7.其他：如果粉刺症状严重，可以在医生的指导下使用口服抗生素、异维A酸等药物进行治疗。
需要注意的是，对于严重的痤疮症状，需要及时就医，接受专业的治疗。同时，在治疗过程中，需要注意皮肤护理，避免挤压、搔抓粉刺，以免引起感染和炎症反应。对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女等，在使用药物治疗时需要特别注意，遵循医生的建议。
