感冒一般指上呼吸道感染,发烧指的是发热,小儿上呼吸道感染咳嗽发热可采用清肺经、推天河水、按揉风池穴、拿风池穴、按揉肺俞穴、推脊柱、按揉足三里穴等推拿手法。
1.清肺经
清肺经是指从孩子无名指根部向指尖方向直推,有助于清肃肺热,缓解咳嗽症状。
2.推天河水
推天河水是从孩子前臂内侧腕横纹中点至肘横纹中点直线推动,有助于清热解表,适用于发热症状。
3.按揉风池穴
按揉风池穴位于孩子后颈部,两侧枕骨下方,发际两侧大筋外侧凹陷处,轻轻按揉可缓解咳嗽和头痛。
4.拿风池穴
拿风池穴的手法与按揉相似,但力度稍大,有助于疏散风邪,缓解感冒引起的不适。
5.按揉肺俞穴
肺俞穴位于孩子背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸处,按揉此穴可宣通肺气,止咳化痰。
6.推脊柱
推脊柱是从孩子大椎穴沿脊柱向下直推至尾骨端,有助于调理气血,增强体质。
7.按揉足三里穴
足三里穴位于孩子小腿外侧,犊鼻下3寸,胫骨前嵴外1横指处,按揉此穴可健脾和胃,增强免疫力。
需要注意的是,推拿治疗小儿上呼吸道感染咳嗽发热需要在专业医生的指导下进行,同时,家长在给孩子进行推拿时,要注意手法的轻重和频率,避免过度刺激孩子的皮肤和穴位。如果孩子的症状较为严重,建议及时就医。