当婴儿不吃奶粉且母乳不够时,可采取频繁吸吮、增加喂奶次数、轮流喂两侧乳房、保持好心情、合理饮食、注意休息等方法,也可寻求催乳师或医生的帮助。
1.频繁吸吮
让婴儿频繁吸吮乳头,以刺激乳汁分泌。
2.增加喂奶次数
尽量增加喂奶的次数,以延长婴儿吸吮的时间。
3.两侧乳房轮流喂
每次喂奶时,应让婴儿轮流吸吮两侧乳房,以保证两侧乳房都能得到充分刺激。
4.保持良好的心情
母亲的心情对乳汁分泌也有很大的影响,应保持心情愉快,避免紧张和焦虑。
5.合理饮食
母亲应多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如肉类、蛋类、奶类、豆类、蔬菜和水果等。
6.注意休息
母亲应保证充足的睡眠,以促进身体的恢复和乳汁分泌。
7.寻求帮助
如果以上方法仍然无法解决问题,可以寻求专业催乳师或医生的帮助。
总之,当婴儿不吃奶粉且母乳又不够吃时,母亲应采取多种方法来促进乳汁分泌,同时注意保持良好的心情和休息。如果问题仍然存在,可以寻求专业帮助。