预防肺癌的方法有戒烟、避免暴露于致癌物质、减少室内空气污染、职业防护、定期体检、保持健康的生活方式等。
1.戒烟
吸烟是导致肺癌的主要原因之一，戒烟是预防肺癌的重要措施。二手烟也会对他人的健康造成危害，因此，戒烟不仅是对自己的保护，也是对他人的关爱。
2.避免暴露于致癌物质
尽量避免暴露于致癌物质中，如石棉、砷、铬、镍、铍、煤焦油、芥子气、氯乙烯等。从事某些职业的人，如石棉工人、砷厂工人、铬厂工人、镍厂工人、铍厂工人等，患肺癌的风险较高，应注意防护。长期接触煤焦油、芥子气等化学物质的人，也应注意定期体检。
3.减少室内空气污染
尽量减少室内空气污染，如使用清洁燃料、通风良好等。厨房应安装抽油烟机，减少油烟的吸入。新装修的房屋应通风良好，待有害物质挥发后再入住。
4.职业防护
从事某些职业的人，应注意职业防护，如佩戴防护口罩、防护眼镜、防护手套等。水泥厂工人、煤矿工人、石棉工人等，应注意佩戴防护口罩，减少粉尘的吸入。接触化学物质的工人，应注意佩戴防护手套，避免接触性皮炎的发生。
5.定期体检
定期进行体检，尤其是高危人群，如长期吸烟者、石棉工人、砷厂工人、铬厂工人、镍厂工人、铍厂工人等。体检项目包括胸部X线、CT、肺癌标志物等，以便早期发现肺癌。
6.保持健康的生活方式
保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等。适量运动，如散步、跑步、游泳等，可以提高身体免疫力。保证充足的睡眠，避免熬夜。
