退烧后浑身疼怎么缓解

管理员 2025-07-01 12:10:16 2

退烧后浑身疼可以通过保持充分的休息、增加饮食营养以及服用止痛药等方式缓解,具体情况如下:

1、保持充分的休息

患者退烧后浑身疼,需要保持充分的休息,避免体力劳动,避免剧烈运动。

2、增加饮食营养

退烧后浑身疼可以适量食用富含优质蛋白质的食物,比如牛奶、奶制品、蛋黄、瘦肉、豆制品等食物;其次,可以进食新鲜的蔬菜和水果,提高身体的免疫力,有助于身体恢复。

3、服用止痛药

少数患者发烧后疼痛症状严重或者是保持休息后仍然无法缓解,可以考虑在医生指导下服用非甾体类抗炎药治疗,比如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

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