来大姨妈时胃疼，可能与前列腺素水平升高、饮食因素、胃部疾病等有关。可以采取以下措施。
1.调整饮食：
多吃温热食物：大姨妈期间，女性身体较为虚弱，应多吃温热的食物，如米粥、面条、馒头等，避免食用生冷、寒凉的食物，如冰淇淋、西瓜等，以免刺激胃肠道，加重胃疼的症状。
补充维生素C：维生素C具有抗氧化的作用，能够增强身体的免疫力，缓解大姨妈期间的不适症状。可以多吃一些富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃、草莓等。
避免食用刺激性食物：应避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，如辣椒、花椒、油炸食品等，以免刺激胃肠道，加重胃疼的症状。
2.热敷胃部：
使用热水袋：将热水袋放在胃部，能够促进血液循环，缓解胃疼的症状。但是要注意水温不宜过高，避免烫伤皮肤。
使用热毛巾：将热毛巾敷在胃部，也能够缓解胃疼的症状。但是要注意热毛巾的温度不宜过高，避免烫伤皮肤。
3.药物治疗：
服用止痛药：如果胃疼的症状比较严重，可以在医生的指导下服用止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，能够缓解胃疼的症状。
服用胃黏膜保护剂：如果是由于胃部疾病引起的胃疼，可以在医生的指导下服用胃黏膜保护剂，如硫糖铝、枸橼酸铋钾等，能够保护胃黏膜，缓解胃疼的症状。
4.就医治疗：
如果胃疼的症状比较严重，或者服用药物后症状没有缓解，应及时就医，进行相关的检查和治疗，以免延误病情。
就医时应告知医生自己的月经情况，以便医生进行针对性的治疗。
需要注意的是，以上措施仅供参考，如果胃疼的症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关的检查和治疗。同时，在大姨妈期间，应注意保暖，避免着凉，保持心情愉悦，避免过度劳累。
