荨麻疹晚上奇痒需要避免搔抓、保持皮肤清洁、调整饮食、避免诱因、使用药物治疗等。
1、避免搔抓
搔抓会进一步刺激皮肤,导致瘙痒感加剧,还可能引发皮肤感染。可以使用冷敷或轻轻拍打皮肤来缓解瘙痒。
2、保持皮肤清洁
用温水洗澡,避免使用刺激性的沐浴产品,洗完后及时涂抹保湿乳液,以保持皮肤湿润。
3、调整饮食
某些食物可能会加重荨麻疹的症状,如海鲜、辛辣食物、酒精等。可以尝试记录饮食日记,观察哪些食物与症状的发作有关,并避免食用这些食物。
4、避免诱因
找出可能导致荨麻疹发作的诱因,如寒冷、热、压力、情绪等,并尽量避免接触这些因素。
5、使用药物治疗
可以遵医嘱使用抗组胺药物来缓解瘙痒,如氯雷他定、西替利嗪等。如果症状严重,医生可能会建议使用糖皮质激素或其他药物。
如果荨麻疹症状持续不缓解、出现呼吸困难、腹痛等严重症状,应及时就医。医生可能会根据具体情况进行诊断和治疗。