牙龈痛可采取药物治疗、盐水漱口、冷敷、按摩牙龈、保持口腔清洁等方法快速止痛。
1.药物治疗
可以口服一些止痛药,如布洛芬、对乙酰氨基酚等,但需按照医生或药剂师的建议使用。
2.盐水漱口
用温盐水漱口可以减轻牙龈疼痛和肿胀。将半茶匙盐溶解在一杯温水中,搅拌均匀后漱口,每天多次。
3.冷敷
用冰袋或冷毛巾敷在脸颊上,可以减轻牙龈疼痛和肿胀。每次敷15-20分钟,每天多次。
4.按摩牙龈
用手指轻轻按摩牙龈,可以促进血液循环,缓解疼痛。但要注意不要用力过猛,以免损伤牙龈。
5.保持口腔清洁
保持口腔清洁可以减少细菌感染,缓解牙龈疼痛。可以使用软毛牙刷轻轻刷牙,使用牙线和漱口水清洁牙缝和口腔。
如果牙龈痛严重或持续时间较长,建议及时就医。医生可能会进行口腔检查,确定病因,并给予相应的治疗,如洗牙、根管治疗等。