当血糖为10mmol/L时,需采取综合措施,包括确认血糖仪准确性、检查饮食和运动、记录血糖值、考虑药物治疗、定期复查、关注身体状况和遵循医生建议。特殊人群需特别关注,与医生密切合作。
1.确认血糖仪的准确性
使用血糖仪测量血糖前,应先确认其准确性。可以与医院的血糖仪进行比对,或咨询医生。
2.检查饮食和运动
饮食和运动对血糖水平有很大影响。检查最近的饮食,确保摄入均衡的营养,避免高糖和高脂肪食物。增加运动量,有助于控制血糖水平。
3.记录血糖值
记录血糖值的变化,包括测量时间、血糖值和饮食、运动等情况。这有助于医生了解血糖控制情况,并制定更合适的治疗方案。
4.考虑药物治疗
如果饮食和运动调整后血糖仍高于正常范围,医生可能会建议使用药物治疗,如口服降糖药或胰岛素注射。请务必按照医生的指示使用药物。
5.定期复查
定期复查血糖值,以监测治疗效果。根据医生的建议,可能需要频繁监测血糖,或进行糖化血红蛋白等其他检查。
6.关注身体状况
密切关注身体的变化,如多饮、多尿、疲劳、视力模糊等糖尿病症状。如有异常,及时就医。
7.遵循医生的建议
最重要的是遵循医生的建议,包括饮食、运动、药物使用和定期复查等方面。与医生保持良好的沟通,共同管理血糖水平,预防并发症的发生。
特殊人群的处理建议: