孩子发烧38.5°C时,可采取物理降温、多喝水、调整环境温度、服用退烧药等方法退烧。
1.物理降温
用温水擦拭孩子的颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等大血管丰富的部位,通过水分蒸发带走热量,达到降温的目的。也可以使用退热贴,贴在孩子的额头或太阳穴上,帮助散热。
2.多喝水
发烧会导致孩子体内水分流失,多喝水可以补充水分,防止脱水。同时,多喝水还可以促进新陈代谢,帮助孩子排出体内的毒素。
3.调整环境温度
保持室内空气流通,适当降低室内温度,可以让孩子感到舒适。
4.服用退烧药
如果孩子的体温超过38.5°C,或者出现精神萎靡、食欲不振等症状,可以服用退烧药,如布洛芬或对乙酰氨基酚。服用退烧药时,要按照医生的建议剂量服用,不要自行增加剂量。
如果孩子发烧持续时间较长,或者出现其他异常症状,如呼吸急促、咳嗽、呕吐等,应及时就医,进行进一步的检查和治疗。