耳朵发炎好痛可能是由多种原因引起的，如感染、过敏、损伤等。以下是一些建议来缓解耳朵发炎引起的疼痛：
1.就医诊断
首先，应该尽快去看医生或耳鼻喉科专家进行诊断。他们能够确定发炎的原因，并制定适当的治疗方案。
2.使用药物
医生可能会开处方药物，如抗生素（如果感染是原因）、消炎药或止痛药来缓解疼痛和减轻炎症。请按照医生的建议使用药物。
3.保持耳部清洁
保持耳部清洁干燥非常重要。避免水进入耳朵，游泳或洗澡时使用耳塞。如果耳朵有分泌物，可用医生建议的温和清洁剂轻轻清洁。
4.避免刺激
避免使用尖锐的物品挖耳朵，避免长时间佩戴耳机，尽量减少噪音暴露。
5.热敷
在医生的指导下，可以使用热敷来缓解耳部疼痛。将热毛巾或热水袋放在耳朵附近，但要避免烫伤皮肤。
6.注意休息
给身体足够的休息时间，有助于提高免疫力，促进恢复。
7.饮食调整
保持均衡的饮食，摄入富含维生素C和锌的食物，有助于加速恢复。
8.疼痛管理
如果疼痛严重，可以按照医生的建议使用止痛药，但不要自行滥用药物。
9.跟踪进展
密切关注耳朵的症状，如果疼痛加重、出现发热、听力问题或其他异常，应及时复诊。
需要注意的是，对于某些人群，如儿童、孕妇、免疫系统较弱的人或患有其他疾病的人，耳朵发炎的处理可能会有所不同。因此，在采取任何措施之前，最好先咨询医生的建议。此外，如果耳朵发炎持续时间较长或症状严重，医生可能会建议进行进一步的检查或治疗，如耳部冲洗、耳部滴药等。
