膝关节受损的治疗方法包括非手术治疗和手术治疗，具体治疗方法需根据患者情况制定，治疗后还需注意保护膝关节，避免复发。
1.非手术治疗：
休息：休息是治疗膝关节受损的重要措施。减少膝关节的活动，避免长时间站立或行走，有助于减轻炎症和疼痛。
物理治疗：包括冷敷、热敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛、消肿和改善关节功能。
药物治疗：口服或外用药物，如非甾体抗炎药、镇痛药、活血化瘀药等，可缓解疼痛和炎症。
支具或矫形器：使用支具或矫形器，如膝关节支具、鞋垫等，可提供支撑和稳定，减轻膝关节的压力。
2.手术治疗：
关节镜手术：通过关节镜进行微创手术，清除受损的组织，修复半月板或清理关节腔。
软骨修复手术：对于严重的软骨损伤，可采用软骨修复或移植手术。
膝关节置换手术：如果膝关节受损严重，影响功能，可进行膝关节置换手术，更换人工关节。
此外，对于膝关节受损的治疗，还需要注意以下几点：
1.个体化治疗：根据患者的具体情况，如年龄、损伤程度、症状等，制定个性化的治疗方案。
2.综合治疗：综合运用非手术治疗和手术治疗，以及物理治疗、康复训练等多种方法，提高治疗效果。
3.预防复发：治疗后需要注意膝关节的保护，避免再次受伤，同时进行康复训练，增强膝关节的稳定性和功能。
4.治疗时间：膝关节受损的治疗需要一定的时间，患者需要耐心配合治疗，按照医生的建议进行治疗和康复。
需要注意的是，膝关节受损的治疗应在医生的指导下进行，根据具体情况选择合适的治疗方法。对于严重的膝关节受损，可能需要手术治疗，手术后的康复训练也非常重要。此外，对于老年人或患有其他疾病的患者，治疗方案需要根据个体情况进行调整。如果您对膝关节受损的治疗有疑问，建议咨询专业的医生或物理治疗师。
