哺乳期喝酒了之后多久可以哺乳？

　　哺乳期慢性胃炎的病人主要靠改变饮食，生活习惯来调理，同时可以应用一些食疗的方法来改善慢性胃炎所造成的不舒服的表现。哺乳期表现出慢性胃炎，饮食要注意，防止辛辣刺激、生冷、油炸、油腻、过酸、过甜等不容易消化的食物，以容易消化的清淡食物为主。多吃富含膳食纤维

　　哺乳期肠胃炎症状较轻时，病人可清淡饮食，多饮水；症状稍重时，可服用促消化类药物，如胃药片、胰酶肠溶胶囊等，伴随腹泻时，可服用止泻类药物，如思密达，这些药物对新生儿影响不大；症状较重，伴随腹泻、脱水时，建议输液治疗，效果不佳时，需加用沙星类抗生素。若症状

　　哺乳期是可以滴眼药水的，哺乳期需要加强营养，多吃含汤的物质，各种煲汤、肉汤，还要摄取优质的蛋白，多吃新鲜的水果、蔬菜。此外注意产妇要保持正确的哺乳姿势，新生儿也要有正确的吸奶方式，避免乳腺炎的发生。还要特别注意恶露排出的情况，保持外阴部的清洁卫生，避免

　　女性在哺乳期的时候是可以喝蒲公英颗粒的，蒲公英颗粒是一种常用中成药，具有清热解毒、抗菌、利尿的作用。当女性在哺乳期的时候有感冒、乳腺炎症的情况发生，可以在医生的指导下适当的服用蒲公英颗粒，这种药物即便是通过乳汁代谢被婴儿吸吮后，也不会影响婴儿的正常生长

　　哺乳期的妇女脱发是一种很多见的现象，脱发时间一般是出目前产后2~6个月之间，主要和体内的激素水平逐渐恢复正常后，头发的新陈代谢也恢复正常有关系。但是有些女性分娩后气血不足、产后不注意补充营养或者不注意休息等，会造成脱发症状加重。如果觉得脱发问题比较严重，

　　哺乳期掉头发可能提示营养不良，因为孕妇需要提供自身及胎儿的营养，平时一定要注意补充高蛋白，多喝点鲫鱼汤，乌鸡汤等来补充营养。此外，对于维生素B、维生素C等物质的摄入也不可缺少。要注意身体体质，营养均衡，不要吃过冷过辣的食物，不要熬夜，防止劳累，定期复查。

　　哺乳期掉发厉害有可能是产后身体虚脱，新陈代谢慢造成的，不过宝妈们不用太担心，只要平常保持舒畅愉快的心情，饮食均衡，营养充足，防止吃过咸的食物，慢慢的身体素质就会有所提高了。第一、建议多休息，保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。第二、日常可以多吃一些新鲜的

　　女性在产后容易脱发，是因为产后身体内的某激素水平突然下降，保护毛囊生长的作用减少以后，就容易表现出脱发的表现，再加上产后妈妈的心理因素、休息不好，都会造成脱发加重。所以，建议妈妈要保持心情舒畅，补充营养，注意休息，提高免疫力。

　　哺乳期的时候掉头发，一般是由于生宝宝以后，由于失血造成气血虚弱，发失所养而造成的症状。1、需要补充铁质，30%的产妇脱发是由于缺铁性贫血造成的，要多吃各种豆类的食物，蛋类食物，鱼、虾、花生、菠菜、胡萝卜等。2、补充蛋白质、多吃大豆、黑芝麻。3、多吃蔬菜水果。

　　哺乳期可以用孕妇专用的护肤品，这类护肤品里添加的物质较少，对于哺乳期的妇女以及婴儿都不会有伤害，哺乳期一定要做好护肤，这段期间睡眠质量差，睡眠时间不充足，本身就会导致女性皮肤受损，而且容易表现出皱纹，每个星期可做两次面膜，每天早晚做好基础护肤。