怀孕可以吃甘蔗吗？

　　甘蔗中含有丰富的葡萄糖、果糖，均有助于人体的吸收，并且含有丰富的微量元素。比如说铁、锰、酶等，其中铁元素含量丰富，被称之为补血圣果，有益于孕期女性食用，因此对于孕妇来说是能吃甘蔗的。但是对于孕早期表现出恶心、呕吐，反应者，适当的吃甘蔗可以减轻孕期呕吐，

　　如果孕妇的血糖是正常的，那么适量吃甘蔗对于胎儿是有一定好处的。甘蔗的含糖量比较高，孕妇吃了以后会很快的为孕妇提供能量，能够缓解疲劳。此外甘蔗的营养价值比较高，除了含有较高的蔗糖以外，还有丰富的维生素以及有机酸，还有钙、磷、铁等多种矿物质。孕妇吃了以后，

　　甘蔗当中含有丰富的糖分，水分，还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素，脂肪，蛋白质，有机酸，钙，铁的物质，甘蔗不但能够给食物增添甜味，而且还可以提供人体所需的营养和热量，含蛋白质，脂肪，钙，磷，铁，天门冬素，脯氨酸，丝氨酸，丙氨酸等等。甘蔗味甘涩，性

　　正常情况下进食甘蔗不会引起上火症状，大量食用甘蔗可能引起上火的症状。甘蔗具有清热生津的作用，甘蔗味偏甜，大量食用会引起腹胀、消化不良、便秘等症状。因此，需适量的摄入甘蔗，切不可过量食用。从中医角度来讲甘蔗入肺、胃二经，具有清热、生津、下气、润燥、补肺益

　　甘蔗食用过多后会出现口干舌燥、口舌生疮的症状，但实际上甘蔗并不会引起上火。甘蔗本身性味甘，属性寒凉，所以冬天吃甘蔗，本身是为了滋阴润燥清热，防止冬季发生上火的症状。甘蔗本身具有清热解毒、生津止渴的作用，小便不利、大便秘结，都可以食用甘蔗。很多人在食用大

　　甘蔗吃多了，一般不会上火。甘蔗有甘寒的性味，也有人说是甘平的。甘蔗本身并不是温的，也不是热的水果，入肺经和胃经有生津退热下气滋润的作用，甘蔗能够治疗热病导致的精液损伤，比如出现了心烦，口干，口渴，口燥的现象，甚至出现反胃干呕或者咳嗽，肺燥咳嗽没痰或者痰

　　日常常吃的青皮甘蔗不会上火，也有其他品种，比如黑皮甘蔗性温，食用后会上火。青皮甘蔗即日常所见的甘蔗，在中医上味甘，性凉，可以清解肺胃火热。治疗肺火旺盛出现的干咳、咯血以及胃火上炎、口苦、口干、消谷善饥。在日常生活中，体质较强或者易上火的青壮年可以多多食

　　一般而言，甘蔗吃了不会上火。甘蔗，为一年生或多年生宿根热带和亚热带草本植物。性寒，味甘。归入：胃经，肺经。具有清热解毒，生津止渴，和胃止呕，滋阴润燥的功效。临床应用于治疗口干舌燥，津液不足，小便不利，大便燥结，消化不良，反胃呕吐，呃逆，高热烦渴等。注意

　　在月经期间，因为是特殊的生理期，这时抵抗力是比较差的。因此，在饮食方面、生活方面还是需要注意的。首先，在生活方面主要还是多休息，尽量的防止熬夜，在经期最好不要去做一些剧烈的运动，比如跑步、打球。同时，一定不能够同房。在饮食方面，适当的吃的清淡、有营养，

　　上火流鼻血的患者，是可以吃甘蔗的。从中医的角度讲，人体如果受到了火热的入侵，导致体内肺火旺盛，肺火就会上升至鼻窍，通常会导致流鼻血、鼻腔干燥、疼痛、鼻腔内出现疖肿等的表现。而甘蔗属于性寒的水果，而且含有大量的水分，对消解人体的火热、缓解鼻腔黏膜干燥表现