孕妇如何控制体重？

　　一般来说，黑米具有补气养血的功效，而如果孕妇血糖高的话则是能吃黑米粥的，其属于粗粮，并且含有较多的膳食纤维，而能起到滋润补血的作用。总而言之，黑米的营养是非常丰富的，是有利于胎儿在宫内的生长发育的。

　　血糖高孕妇能吃些含糖低的水果，如柚子、橘子、柠檬、猕猴桃、火龙果等，不可以食用苹果、梨和香蕉等，因此在平时需注意了。对于孕妇血糖高时需根据严重程度分析，若是比较轻微的，需饮食控制，若是很严重的，需采用胰岛素治疗有一定效果的。如果长时间如此的话，最好还需

　　孕妇之因此会容易患上妊娠期糖尿病和身体肥胖有很大的关系，肥胖就是妊娠期糖尿病的一大危险因素。其次，孕妇容易患上妊娠期糖尿病和高龄也有很大的关系，随着年龄不断地增加，孕妇患上妊娠期糖尿病的几率也会一并增加。为了防止妊娠糖尿病的发生，孕期糖分摄入量也是需要

　　糖尿病孕妇能吃的水果有猕猴桃、梨子、柚子这可以适当的食用，但是不提倡多吃。怀孕期间还是要注意尽量少吃含糖量的食物，在饮食方面要做到荤素搭配，平时可以多吃一些蔬菜，也可以多吃五谷杂粮的食物。建议怀孕期间糖尿病的女性，饮食方面要全面，可以进行少食多餐，同时

　　在妊娠期表现出糖尿病后，如果血糖控制不理想，最好不要吃水果。如果血糖控制在正常范围内，能吃一些含糖比较低的水果，比如苹果、柚子、猕猴桃、樱桃、草莓等，这些水果的升糖指数比较低，而且含有丰富的维生素、微量元素等营养成分，可以为身体补充营养，有益于母婴的健

　　哪些孕妇不容易得糖尿病？回答这个问题可以通过排除法。如果女性既往有糖尿病的家族史，怀孕时年龄大于30岁，体型肥胖，既往曾经有过巨大儿分娩史，无诱因下，反复流产、死产、足月新生儿呼吸窘迫综合症分娩史以及胎儿畸形史，这部分女性容易在怀孕期间血糖增高。如果女性

　　小番茄也被称为圣女果，高血糖的孕妇可以适量的吃一些，小番茄的含糖量比较低，维生素c的含量比较高，而且番茄当中还有大量的番茄素，可以帮助孕妇清除体内的毒素，减少空气当中有害物质的侵袭，有利于母体以及胎儿的健康。血糖高的孕妇在吃圣女果时尽量选择两餐之间使用

　　只要在怀孕后24~28周口服核苷类似物药物进行母婴阻断。乙肝是传染病，并非是遗传病。乙肝主要是通过血液传播、亲密接触传播，特别是因为母婴传播造成，往往会给人一种遗传的假象。乙肝大三阳是一种病毒性肝炎，具有传染性。主要的传播途径包括血液传染、性接触传染、母婴

　　孕妇孕吐很厉害，可以在医生的指导下适当的用药缓解，如果有必要的话住院输液治疗。正常情况下有孕吐的症状是正常的，不用治疗，正常孕三个月左右就会稍微减轻一些或者是消失的。但要是孕吐特别严重，已经不能正常的吃饭，而且特别难受，那么就需要用药物缓解。

　　正常初产妇在临产前两周左右，就会开始表现出一些临产的征兆：1.子宫底会有明显的下降，腹部会有一种轻松感。2.因为增大的子宫压迫膀胱和肛门，因此大小便的次数会增加。3.因为到了临产前期，因此会表现出不规则的宫缩。4.因为胎位已经固定，因此胎动次数会有所减少。建议