怀孕初期可以吃梨吗?

于周 2025-06-21 11:52:38 1

  怀孕初期是能吃梨的。梨可口香脆,多汁,具有清热利尿,润喉降压,清心润肺,镇咳祛痰,止渴生津的作用。孕妇吃梨可以避免妊娠期水肿及妊娠期高血压,此外还可以补充身体所需的维生素,梨中含有丰富的维生素,还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂;有助于肠胃吸收,此外还可以补充身体所需的钙质,同时可以软化血管,促使血液将更多的钙质送到骨骼。但梨偏寒助湿,孕妇不能过度的吃,一天最多一个。

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