糖尿病该如何预防?

张英泽 2025-06-26 08:43:41 1

  糖尿病应当积极预防,尤其是父母一代有糖尿病家族史的,首先应当科学规律的生活,不要吃高热量食物,最好每日三餐,每餐主食不要超过100克不要吃,地瓜,土豆,粉条等含淀粉多的食物,不要吃油炸食物,其实每天要适当的运动,尽量将体重保持在正常范围,这样就会远离糖尿病。

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