手指压伤怎么办？

首先从指尖按摩到手指底部。注意刚性和柔软性的结合。如果你想更快地燃烧手指脂肪，你不妨加些油来增加手指的柔软度。此外，按摩手指时，你可以选择在按摩时看电视，或者专门做。每天几分钟，这种运动不仅简单，而且可以恢复双手的柔嫩，减少绿色肌腱的暴露。

手指起水泡发痒，这有应当是湿疹造成。由于湿疹是属于一种皮肤的变态反应，容易表现出丘疹丘疱疹，这种丘疹继续扩大加重，就一直有可能造成小的水疱，甚至大疱。同时，由于炎症的刺激，造成局部的皮肤末梢神经表现出炎症反应，因此造成瘙痒，平时注意一下。

按照您的描述，若是手指比较粗的话，看起来也会短一些，这还是和先天因素有关，还有就是和发育有关。所以，这是有个体差异的，正常来说，基本上就是身材较高的一点，手指也会长一些。所以，这应和身体相比较，这种情况一般不会影响健康，所以不必过分担心。

手指上长倒刺，一般是和微量元素的缺乏以及过度的干燥有关。想要缓解手上倒刺的情况，首先就是要补水，并且用护手霜对倒刺的部位进行涂抹，能有效的缓解你倒刺的症状。其次，就是可以多食用水果和蔬菜，起到补充微量元素的作用，也可以缓解你倒刺的症状。

手指的长短、粗细和遗传基因有关。建议，两手十指交叉相握，然后突然猛力拉开，给指部肌肉以必要的刺激，做10余次，建议每天坚持会有一定效果；饮食宜清淡有营养易消化，多饮水，多食含维生素丰富的新鲜蔬菜水果；坚持适当锻炼身体，控制体重。

指甲上有竖纹，这是正常的现象，可能会随着年龄在指甲上表现出一些皱纹，此外也可能是一些病理性的改变，银屑病，甲扁平，或一些指甲损害，都可能会破坏指甲的质地，会表现出指甲有竖纹的现象，也可能是有指甲的营养不良，造成局部表现出竖纹。

手指捏着拉着细细的手指。左手用拇指和食指从指尖拉出右手的每根手指，然后靠近指甲的根部，用力按压2秒钟，每根手指重复5-6次。当你做右手捏时，不要忘记左手和捏动，每天做3次的手指很快就会减肥，只要坚持下来就一定会减肥成功的。

手指上的白色月牙都消失了可能跟你平时不良的生活习惯有一定的关系，也比如经常熬夜、长时间劳累、精神压力过大、缺乏运动的等，算是人体的一种亚健康的状态。也有可能是你体内缺少了某种微量元素，一般经过调理改善之后可以慢慢的缓解。

建议使用鸡眼软膏治疗，或者采取激光的方式来治疗效果比较显著，但平时也要注意脚部的卫生，平时可以用热水浸泡脚部，能够促进血液循环，一般表现出鸡眼主要是由于长时间摩擦或者压迫等因素造成的皮肤角质增生，主要会伴随压痛感。

手指指甲上有竖纹正常都是一种正常现象，这种竖纹会随年龄增长而变得明显，也不必紧张。不过也可能是由于营养不均衡导致的，还见于有慢性病、真菌感染等疾病的病人。如果还伴随其它症状，如指甲变形或颜色改变，建议就医查明原因。