晚上睡觉腿不自觉抖动怎么回事？

　　睡觉时惊醒而且一抖一抖的，主要是由于以下几种原因所造成的：一、在表现出高热时就会伴随高热痉挛的现象，因此这时在睡觉过程中会有抖动的现象，只有及时控制体温才能改善。二、患癫痫疾病时，病人如果在睡觉的过程中发作，就会伴随抽动以及抖动的现象。三、缺钙的人在睡

　　孩子睡觉时手脚抖动，首先要注意是不是缺钙所造成的，有没有正常的补充维生素D很重要，一般来说两岁之前最好是每天口服维生素D一粒，一岁以下的孩子每天口服400单位，1~2岁的孩子每天口服800单位。还有一种可能性，在人体由浅睡眠进入深睡眠的时候，会有这种反应性的肢体

　　一般来说，最多见的则是跟宝宝神经系统的发育其没有完善有关系。而神经系统的抑制功能相对比较差，其常常会表现出下巴抖动，而这时候宝宝除了下巴的抖动，而没有其他的症状，且精神状态看上去也不错，而且表情正常。

　　十岁儿童睡觉手脚抖动可能是由于机体缺钙导致的；还有可能是植物神经功能失调导致的。应当到正规医院的儿科做微量元素的检查，若确诊为缺钙，可以及时服用钙剂进行治疗；同时，还应当积极的参加户外运动，促进钙质的吸收。

　　左手大拇指不自觉的颤抖可能有很多原因造成，首先可能是颈椎病所造成的，还有可能是周围神经炎，也会造成大拇指发抖的这种情况表现出，再有就是可能长期的玩手机，会造成肌肉痉挛。若是颈椎所造成的，应当适当的对颈椎做一些按摩和热敷，并且日常生活中防止活动，可以适当

　　头部不自觉轻微抖动，可能有以下原因：第一，甲状腺功能亢进。多见于青年病人，除了头部抖动以外，还常常有双上肢的姿位性震颤。查血甲状腺激素5项、T系列抗体可以证实。第二，特发性震颤。多见于四十岁到六十岁的中年人群，病人多有家族史，可以仅表现为头部抖动，也可以

　　双手抖动，既可以是生理性的，也可以是病理性的。生理性多见于精神过度紧张，焦虑等因素引发。常常经过心理疏导，保持情绪平稳后，双手抖动的程度均可以缓解、消失。若是病理性引发的双手抖动。中老年人多见于药物性震颤，直立性震颤，帕金森病，良性震颤，甲状腺功能亢进

　　如果手指表现出不自觉的抖动，首先考虑可能是由于病人在生活中，手指经常过度疲劳，这样就会影响肌肉经常处于兴奋的状态，因此导致不自觉的抖动，建议病人要服用一些营养神经的药物如谷维素进行调理，但是还有可能是由于神经方面的疾病影响的，比如帕金森综合征、特发性震

　　身体一阵阵的抖动，可能是因为精神压力过大，过度紧张造成的神经性颤动。也有可能是因为帕金森疾病或者甲亢造成的身体抖动。如果经常表现出这种情况就需要。做个甲状腺激素水平以及神经系统检查进行确诊，明确病因后进行针对性治疗，若是甲亢造成的，就要及时服用抗甲状腺

　　身体发抖的原因极其复杂。首先，可能因为周围环境因素、情绪紧张以及精神压力大有联系。其次，可能是某些疾病导致，例如甲亢、低血糖、帕金森综合征等都有可能。首先，平时注意休息，调整心态，适当运动。同时，及时前往医院就诊，完善检查，明确原因。