老人常年失眠，晚上睡不着觉该怎么办？

　　常年只有一个鼻孔通气，考虑患有鼻中隔偏曲的可能性较大。鼻中隔偏曲就是两个鼻腔中间的骨板向一侧或两侧弯曲，造成一侧鼻阻塞或双侧交替性鼻塞，可以表现出一侧鼻腔间歇性出血，由于偏曲的鼻中隔和一侧的下鼻甲或中鼻甲接触，造成头痛，由于妨碍鼻窦引流，可以诱发鼻窦炎

　　可能是因为唇炎，正常干裂起皮就是剥脱性唇炎。有很多种因素可以造成唇炎，比如敏感体质，使用不合适的唇膏、口红等，或者因为气候干燥刺激嘴唇都可以造成唇炎。除此之外，还有不注意喝水和缺乏某种维生素或者营养成分。

　　常年大便不成形最多见于以下一些原因：第一、肠功能紊乱，当支配肠道的植物神经功能表现出障碍时，会造成肠道蠕动不协调，会表现为大便次数增多、大便稀薄、腹痛、腹胀，部分人可能会有便秘或者腹痛和便秘交替的现象。第二、肠道菌群失调，当肠道内有益菌减少，有害菌增多

　　常年吃海参是可以的，海参是非常好的补品，但是海参平时要处理干净再食用，因为海参是海产品，海水中也有很多污染物，对身体有害。海参因含胆固醇极低，为一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物。又因肉质细嫩，易于消化，因此非常适合老年人和儿童。

　　阿达帕林可以较长时间使用，但是不能常年使用。阿达帕林凝胶属于维A酸制剂的一种，主要的作用就是抑制病变部位的炎症反应，促进上皮细胞的修复，可以用于比较严重的痤疮的治疗。短时间内较长时间使用一般不会造成明显的副作用，坚持用药3~6个月左右，一般都能将痘痘治愈。

　　治疗常年胃酸应先到医院进行胃镜检查，由于多种病症都会造成胃酸过多，多见的包括胃溃疡、胃炎、胆汁反流等。所以想要治疗胃酸问题，需要先查出胃酸过多的原因，才能对症治疗。此外，胃酸过多的人群需要注意，日常饮食习惯必须规律，不要吃的太饱或者经常挨饿，尽量防止吃

　　造成常年有痰的病因包括慢性支气管炎，慢性阻塞性肺疾病，鼻炎，鼻窦炎，反流性咳嗽，支气管结核，支气管扩张，肺癌等。慢性支气管炎，慢性阻塞性肺疾病一般多见长期抽烟者，表现为长期咳嗽，咳痰，甚至活动时会表现出气促。鼻炎，鼻窦炎造成上气道咳嗽综合征，可表现为咳

　　病人表现出常年咳嗽，比较多见的是一些慢性的支气管炎，特别是每年有季节性的病人，更能因为气候变化造成支气管炎症状的反复发作，部分病人有可能有咽喉炎或者是过敏性，鼻炎有可能是过敏性咳嗽，所以在选择用药之前，首先是要明确疾病的诊断以及疾病的病因，选用药物治疗

　　常年咳嗽不可能引起肺癌的，但是肺癌是会出现咳嗽痰中带血喘鸣等症状的。该疾病的发病原因现在还没有完全明确，但是与吸烟，空气污染、饮食、遗传因素及肺部病史，均有一定的关联性。反复咳嗽需要考虑为结合慢性支气管炎，肺部肿瘤等引起的，建议型胸片检查，根据检查结果

　　常年贫血，也就是慢性贫血，最常见的如果是女性患者，很多是和月经增多有关系的。这种贫血最多见的就是缺铁性贫血，缺铁性贫血，除了贫血之外，还可以出现一些其他的症状，比方说容易脱发、面色比较晦暗，有些会出现色素的沉着，还有严重的会出现指甲变得粗糙。比较易脆，