月经吃什么补气血？

　　临床上治疗气血两虚的中成药比较多，比如十全大补丸、人参养荣丸、驴胶补血颗粒、益气养血口服液、复方阿胶浆、人参归脾丸等。以上中成药都能够治疗气血两虚的情况，气血两虚的病人身体都比较虚弱，免疫力比较差，表现为头晕眼花，失眠多梦，四肢无力、唇舌色淡、声低懒言

　　首先病人可以经过食补，平时可以多吃一些养血补血的食物，例如红枣、桂圆、血糯米或者西红柿等，同时还能喝一些补气血的中成药，例如黄芪精、气血康口服液等。此外，病人平时要注意多休息，养精蓄锐。

　　孕妇可以经过食疗的方法补气血，多吃红枣、黑糯米、乌鸡汤、花生以及瘦肉等食物，也可以在医生的指导下服用一些具有补充气血功效的中药，比如党参、炒当归、杜仲等，可以用这些中药泡茶喝或者煮汤时加入。孕妇气血不足，可能是由于低血压、低血糖或者贫血等原因造成的，平

　　乌鸡汤炖着吃做最补气血。在做乌鸡汤的时候，可以适量的加入桂圆，还有阿胶以及枸杞等，能够提高食物中的营养成分，具有滋阴养肝，还有补血养颜的功效，并能够益精明目，体虚血亏，还有肝肾不足的病人服用，在月经期间，表现出崩漏不止，还有产后血瘀的情况下，也可以适量

　　患有糖尿病的病人表现出气血亏虚的症状，病人可以对症口服益气养血口服液或气血双补颗粒进行调理治疗，还可以口服中成药十全大补丸调理治疗。再用药物调理治疗期间，病人应按时服用降糖类的药物进行调理治疗。在饮食上适当的多吃一些牛羊肉，多吃一些干果类的食物，病人应

　　气血两虚应当从脾胃功能入手，脾胃为气血生化之源，健脾养胃的基础上再加些补气养血、行气活血的药物。此外也可以采用一些补气养血的饮食。如果有缺微量元素的情况可以针对性的来服西药补充。此外适度的体育锻炼也须采用，适当增加能量的消耗扩大脾胃的需求。

　　气血不足可以用针灸、吃中药或者艾灸的方法来进行治疗，日常调理需要注意的是饮食上要均衡，此外需要注意保护脾胃，因为脾胃是气血生化之源，如果在日常饮食上暴饮暴食，或者是是偏食辛辣或者是偏食寒凉的食物，都会造成脾胃功能的降低，进一步造成气血不足的此病理机制的

　　气血双补丸是一种中成药物，主要药物成分有当归、熟地黄、何首乌、丹参等。因为它的主要功能补血益气的，因此正常被用来治疗血亏所导致的全身无力、头晕头疼、心慌发汗、失眠等表现。女性还可以用来调理月经，男性如果有阳痿或者早泄的情况时。

　　气血不足，主要是气虚和血虚同时存在的证候。多数是由于久病不愈，气血不能生血或血虚无以化气导致的。临床主要表现为少气懒言，乏力自汗，面色惨白或萎黄，头晕目眩，心悸失眠，舌质淡嫩，脉细弱。治疗气血不足，可以经过中医来辨证治疗，补气养血，主要是口服当归补血汤

　　需要吃补气血的中药来对身体进行调理，在服用中药期间一定不可以喝酒，也不可以喝浓茶等，要否则会表现出药理的反应，气血不足会对身体导致很大的影响。容易导致气血循环不顺畅，身体表现出抵抗能力差等问题。因此要早些进行调理，也可以服用补气血的药物，体内的湿寒可以