月经可以喝咖啡吗?

荣春红 2025-06-22 06:59:10 1

  咖啡中含有大量的咖啡因,因此在月经期间不提倡饮用大量的咖啡,因为咖啡因具有兴奋神经的作用,如果喝过多的咖啡,容易造成神经兴奋性增强,甚至会表现出内分泌失调,造成女性的月经紊乱,影响正常的睡眠质量。此外冰冻或者是刺激性的饮料,也不提倡在月经期间饮用,会造成痛经的现象发生,可能还会表现出经血排出异常。在月经期间建议喝温性的新鲜果汁或者温开水,如果月经量比较多的女性,不要服用活血化瘀的药物,比如益母草颗粒等。

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