南瓜会胀气吗？

　　月经期间是能吃南瓜的，南瓜的营养价值很高，有丰富的维生素，纤维素和锌元素也比较多，可以补充营养，促进消化。在经期吃些南瓜对促进身体和骨骼发育也是有好处的，日常吃些南瓜也有保护胃肠粘膜，促进肠胃蠕动的效果。

　　孕期吃南瓜和胎儿黄是没有关系的。南瓜富含大量的维生素以及膳食纤维，可以有效的补充营养，同时也可以提高自身的抵抗能力，对于胎儿的生长发育也是有好处的，一般胎儿表现出黄，主要是生理性或者病理性的黄疸，这种情况和饮食是没有关系的，若是生理性黄疸大多在出生1~2

　　不提倡天天吃南瓜，南瓜含有丰富的胡萝卜素对宝宝的生长发育很好，但天天食用，摄入过多的胡萝卜素就会使宝宝的皮肤发黄，不能只吸收某一样食物的营养，饮食要多样化，营养才能全面，要荤素搭配营养均衡，防止挑食偏食，建议隔23天给宝宝吃一次南瓜即可。

　　坐月子是能吃南瓜的，瓜富含有丰富的B族维生素，微量元素和氨基酸，也富含有膳食纤维，南瓜里面的膳食纤维可以促进产妇胃肠的蠕动，缓解产妇的便秘。同时，南瓜里面的微量元素有助于乳汁里面微量元素的增加，有利于帮助宝宝喂奶，产后也要多吃点蔬菜水果，预防发生产后便

　　月子里能吃南瓜，南瓜含有丰富的膳食纤维，还有丰富的维生素和矿物质，有通便的作用，许多女性朋友在生了孩子之后，非常容易便秘，这种情况下可以适当的食用南瓜来缓解。如果宝宝的有严重的黄疸，宝宝又属于母乳宝宝，这种情况下产妇不适合吃南瓜。在月子里饮食温软易消化

　　南瓜是属于发物类的。这种食品在发物的类型当中，是属于蔬菜类型的。除了南瓜之外，还有竹笋、荠菜、菠菜等等。病人如果表现出了皮肤疾病，特别是溃疡性的皮肤疾病，吃南瓜以后，可能造成溃疡的炎症反应更加明显。因此，如果表现出皮肤溃疡性的疾病，比如疖肿、皮肤组织痈

　　南瓜是发物，容易引致一些隐疾、旧疾，而且还会造成一些疾病变得更加加重，因此吃那挂必须格外小心，如果饮食不当，就会对健康造成较大的影响。南瓜属温性食物，因此不适合热症病人吃南瓜，比如红眼病、心烦气躁、大便干结、小编黄赤等病症，或者身体某些联盟有灼热感，都

　　小米南瓜粥可以养胃。小米粥营养丰富，而且经过熬制后，上面会表现出一层小米油，小米又能够保护胃黏膜，使胃黏膜可以防止受到刺激。南瓜含有的果胶也能够保护胃肠道的粘膜不受刺激，促进溃疡面的愈合，对胃有很好的保护作用。所以可以长时间食用小米南瓜粥来养胃，但是建

　　胃炎能吃南瓜，南瓜里面含有大量的维生素，对预防身体各个器官的炎症以及保护视力有很好的作用，并且南瓜里面还有很多的纤维物质，能够促进肠胃蠕动，加快肠胃对食物的消化和吸收，一定程度上能够缓解胃部疾病，胃炎病人平时注意不要吃一些辛辣刺激性的食物。

　　南瓜是夏季比较多见的瓜果之一，南瓜的个头较大，但是内部非常柔软，味道十分香甜，富含丰富的胡萝卜素和其他维生素等营养元素，是用来保健养生的最佳瓜果之一，而对于胃不好的人士能不可以食用南瓜呢？不少肠胃疾病病人对此比较担心。南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，