高脂血症是什么病？

　　脂质代谢异常是动脉粥样硬化最重要的危险因素，高脂血症可造成动脉粥样硬化和胰腺炎。合理膳食可改善高脂血症，降低心血管疾病的发病风险，高脂血症可食用的食物：1.富含维生素C的食物：如新鲜蔬菜、水果等。2.富含膳食纤维的食物有豆类、粗粮等。3.含优质蛋白的食物有鸡

　　高脂血症的病人平时一定要严格的控制饮食。首先不可以食用油腻的食物，比如说动物的脂肪，动物的内脏，以及一些高胆固醇的饮食，比如说蛋黄鱼子等。此外对于油炸的食品也要少吃。这些油炸的食品含有大量的油脂，这些食物进食之后可以明显的升高血脂。第二方面可以适当的吃

　　很多人目前有高脂血症，因为随着生活水平的改善，优质食物的增加，生活压力的增大，活动量的减少，以及应酬的增多，因此造成高脂血症、高血压、糖尿病等，发病人群越来越多，这是我们需要告诉病人注意低盐低脂饮食，防止摄入过多的食物，注意增加体育锻炼，然后服用一些调

　　高脂血症的诊断标准有四条，满足四条中的一条即可称为高脂血症。1、总胆固醇≥6.2mmol/L。2、低密度脂蛋白≥4.1mmol/L。3、甘油三酯≥2.3mmol/L。4、高密度脂蛋白小于1.0mmol/L。

　　高脂血症是指血脂水平过高，分为原发性高脂血症和继发性高脂血症。原发性高脂血症是遗传等原因造成的，继发性高脂血症是由于代谢紊乱、肥胖、甲状腺功能低下、抽烟、饮酒等原因造成的，临床上大部分高脂血症都是继发性的。

　　高脂血症是一种体内脂质代谢紊乱造成血脂水平升高，因此造成一系列心脑血管疾病如动脉粥样硬化的疾病。高脂血症和中风、心肌梗死、心源性猝死、糖尿病、高血压、脂肪肝等发病密切相关，是动脉粥样硬化的主要危险因素。

　　高脂血症是临床上常见并多发病，患有高脂血症也不要恐惧，配合医生的药物治疗，适当的调节饮食结构，增加体育运动减肥，可以把高脂血症治疗好转。常用的药物有瑞士伐他汀、阿托伐他汀、普伐他汀、辛伐他汀，还可以用有一些中成药物，脂必妥、血脂康、降脂灵，这些药物都是

　　对于存在高脂血症的病人适宜吃的食物是低脂，低热量，低胆固醇，高膳食纤维的食物。在日常饮食当中，建议病人多吃新鲜的瓜果蔬菜，尤其是绿叶蔬菜，比如。番茄，茄子，西兰花，菜花，芹菜，生菜，菠菜，猕猴桃，苹果，橘子，香蕉，樱桃都非常适合具有高脂血症病人食用。除

　　一般来讲，高脂血症没有特异性的症状，高脂血症的危害主要是导致动脉硬化类的疾病，如冠心病、心肌梗死、脑梗死、脑动脉硬化、脑萎缩、周围动脉硬化等疾病。因此一般高脂血症不是严重疾病，但长时间的高脂血症如果导致了心肌梗死、脑梗死、脑萎缩等疾病会严重影响生活质量

　　高脂症病人可多吃富含维他命C的食品，如新鲜蔬菜、水果等；多吃含较高膳食纤维的食物，如蔬菜、豆类、粗粮；多吃高蛋白食品，如蛋清、瘦肉、脱脂牛奶；多吃富含不饱和脂肪酸的鲑鱼、沙丁鱼、金枪鱼等食品。食用低脂肪食物，如洋葱，大蒜，蘑菇，黑木耳，海带，荔枝，山楂