能提高免疫力的食物

　　家庭医生在线：蜂蜜可以提高人体的免疫力吗？谭荣韶主任：蜂蜜可以提高免疫力这是有做研究，因为里边有一些植物化学物质，目前认为跟人的免疫力是非常密切相关的，包括维生素和矿物质，大家知道目前特别是老年人或者小孩，吃蜂蜜为什么能提高免疫能力？可能很大一部分因为

　　提高免疫力的中药有枸杞子、山楂、百合、党参、熟地、山药、当归、白术等补气养血的药，这些都能提高机体的免疫力。这些药物的效果虽然是慢性的，但对于增强免疫力的效果是比较有益的，可以综合调理身体的各种机能，使阴阳得到平衡，因此提高免疫力。除了药物治疗之外，也

　　中医认为免疫力低下，正常情况下多于身体虚弱，气血不足，阳气虚衰等因素有关，因此临床上用于治疗氧气不足或者是补气养血的中药，一般都具有增强机体免疫力的作用，例如人参健脾丸，生脉饮，玉屏风散，十全大补丸，右归丸，这些药物都具有补气养血，温阳补肾的作用，可以

　　造成荨麻疹的原因比较多，可能和各种各样的过敏因素都有关。其中部分反复发作的荨麻疹病人，和自身免疫抵抗力比较差有很大关系。比如，有的病人因为年龄比较小，容易表现出荨麻疹反复发作的情况，但是随着年龄的增长，免疫抵抗力慢慢增强之后，表现出荨麻疹反复发作的情况

　　癌症病人应当多吃蛋白质高的食物。由于癌症会在身体上消耗大量能量，所以有必要长期保持身体高能量才能控制癌症的传播。能吃鸡蛋，牛奶，豆制品等。因为这些食物含有较高的蛋白质，能够有效的提高癌症病人的抵抗力。癌症病人更重要的是要保持一个放松乐观的心态。能够积极

　　肺癌病人只有营养均衡，才能有正常的免疫力，要根据病人的具体病情来制定合理的饮食方案。如果病人饮食基本正常的情况下，建议病人要饮食的品种多样化，像多吃一些新鲜的蔬菜水果，也可以适当的补充一些优质蛋白含量比较高的食物，经常使用像瘦肉、鱼肉、鸡肉、鸭肉、蛋类

　　肺癌病人可以适当的吃补品来增强免疫力，例如蛋白粉、补充钙、铁、锌、硒等微量元素的口服液以及富含维生素的制剂等等，但是补品不是一定要吃的，经过日常多样化的饮食即可达到提高免疫力的效果。肺癌病人在日常生活中应以多样化饮食为主，补充人体所需的蛋白质、维生素以

　　一般还是脏腑功能包括血虚，容易表现出这些问题。免疫力底下从中医上来说，应当是属于肾、气虚这一类的范畴，受凉了以后要补气、补血、活血，一般都能够缓解。当然还有部分患者会表现出肝郁气滞的情况，就需要疏肝、活血、补气。这一块还是中医中药的疗效比西药要好的多。

　　儿童经常感冒，说明孩子免疫力比较低。这是我们可以经过以下方法来提高孩子的免疫力。一、加强运动锻炼。运动锻炼可以加快孩子的新陈代谢，在促进孩子生长发育的同时，也提高孩子的机体免疫力。二、保持足够的睡眠时间，人体在睡眠期间能产生一种保护性物质，不仅能够使人

　　小孩子免疫力差是很多的妈妈们面对的问题，表现出免疫力低的孩子就会经常的表现出生病的情况，提高孩子的免疫力最好的方法就是先经过饮食的方法来进行调节，主要就是先补充营养，平常生活中多吃肉以及含有蛋白质的食物，在饮食调理的时候还要注意给孩子补充足够的微量元素