高血压患者可以适当吃核桃。核桃营养价值很高，含有蛋白质、碳水化合物、多种微量元素、矿物质等；而且核桃还含有不饱和脂肪酸，能够减少胆固醇在肠道内吸收，适当吃核桃不会对高血压患者造成不利影响。核桃也不能吃过多，过多吃核桃会使营养物质摄入过多导致人体发胖，不利于高血压。
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高血压患者能吃黑桃吗？
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高血压患者一般是可以吃黑桃的，黑桃中含有丰富的维生素、钙、铁等元素，可以起到健胃、助消化的功效，同时还能辅助降血压。其次适量的吃黑桃，还能够有效抑制癌细胞的繁殖，有很强的抗病保健作用。患者平时还可以吃些苹果、香蕉、西红柿、猕猴桃或者是黄瓜等水果，也有助
