一招看虚火还是实火

　　阴虚火旺可以进食梨、西瓜、猕猴桃等水果，有清热的功效，也可以进食柚子、百合、山药、莲子心、枸杞子等具有药物作用的食材，可以起到滋阴降火的功效。平时在饮食上一定要以清淡为主，少食多餐，避免进食辛辣刺激性的食物，保持生活规律，适当锻炼，增强体质。

　　宝宝阴虚火旺属于临床中医的一种说法，常表现为手心脚心发热、头晕目眩、舌红苔少、口干舌燥、大便干结等临床症状。首先，家长可根据饮食疗法进行调理，还可根据药物进行治疗。其次，注意多喝水，注意清淡饮食；注意保暖，避免出现病情加重的情况。

　　阴虚火旺可以吃六味地黄丸。六味地黄丸是临床上常用调节肾阴虚的药物，主要由熟地黄、山萸肉、山药、泽泻、茯苓、丹皮六种药物组成。六味地黄丸应用于阴虚火旺导致的潮热盗汗、心烦意乱、失眠多梦、头晕目眩、耳鸣、腰膝酸软，有很好的作用。需要在医生指导下辨证后合理应

　　孕妇出现阴虚火旺的症状时，注意饮食以清淡为主，多吃芝麻、蜂蜜、乳制品。对于葱、姜、蒜等辛辣的调味品，应该少吃。同时增加睡眠时间，不要进行剧烈运动。孕妇阴虚火旺可以表现为疲乏、嗜睡、手心脚心发热等，在病情严重的情况下可以考虑使用药物进行治疗。

　　阴虚火旺和阴虚内热，两者有一定区别，阴虚内热指的是患者在头晕、耳鸣、健忘等阴虚表现的基础上，还有口苦、咽喉肿痛、牙龈肿痛、口舌生疮等表现。阴虚火旺指的是肝肾阴亏、阳气化火、虚火上炎而出现的症状，如五心烦热、潮热、盗汗、心烦、失眠等等。

　　不建议患者用中药治疗牙疼，患者出现的虚火牙疼，应该是牙龈发炎所导致的，所以选择服用抗生素，比如左氧氟沙星来进行治疗，也可以选择使用氯己定来漱口，同样能够得到消炎的作用，服用中药对于治疗牙疼效果不好。平时生活中也要养成早晚刷牙的习惯，保持口腔清洁，注意饮

　　如果是肺阴不足，建议患者可适当多吃天冬、麦冬、沙参、百合等具有养肺阴作用的药物或食材。如果是肾阴不足引起的虚火上炎，可适当多服用熟地、山萸肉、山药等具有补肾阴作用的食材或药物。凡是体内虚火比较明显的患者，一般饮食方面易清淡，少吃煎炸、油腻等食物，以免加

　　阴虚火盛的主要临床表现为潮热盗汗、心烦意乱、口舌干燥、失眠做梦、四肢发热出汗、小便短赤、大便秘结、舌质红、少苔或者无苔。阴虚火盛是中医的病理机制。现代医学认为上述症状多见于更年期妇女、植物神经功能紊乱的人群或者甲状腺机能亢进的患者。

　　阴虚火旺是临床上常见的一类病症，易出现潮热盗汗、耳鸣、失眠、舌红少苔等症状；阴虚病人易出现燥热，火旺病人易出现内火。在调理和治疗方面，滋阴降火需同时进行。在生活上调理，重点是要补充水分，避免进食干燥或者辛辣刺激性的食物，对阴虚火旺病人的调理十分重要。

　　阴虚火旺患者可以服用六味地黄丸。六味地黄丸的主要药物组成有熟地黄、山萸肉、山药、泽泻、茯苓、丹皮等六味中药组成，具有滋补肾阴的作用。在临床上，其应用于治疗肾阴虚而引起的经血匮乏、形体消瘦、骨热酸痛、腰膝微软、头晕目眩、耳鸣耳聋、遗精盗汗、口干舌燥等症。