3岁小孩可以吃巧克力吗

　　不建议给孩子吃巧克力，因为巧克力蛋白质含量低、饱和脂肪含量高、能量高，吃得过多会影响孩子的正常食欲，造成蛋白质、无机盐以及维生素等物质缺乏，对孩子的健康是不利的。如果是在睡觉以前吃巧克力，由于巧克力当中含有使神经系统兴奋的可可碱，会使孩子不容易入睡、哭

　　孩子经常吃巧克力的危害比较多，巧克力的热量较高，会增加饱腹感，影响孩子正常进食，时间长了，容易造成营养不良。巧克力糖分也很高，容易导致孩子长蛀牙，有的巧克力会添加咖啡因，有兴奋神经的功效，使中枢神经处于异常的兴奋状态，会产生焦虑不安、肌肉抽搐、心跳加速

　　小孩吃巧克力可以补充能量，还能够提高免疫力和抵抗力。而且巧克力当中含有比较多的苯乙胺，可以调节情绪，增加心肌的活力，对心血管疾病也有一定的预防作用。但是，不建议孩子吃过多巧克力，否则可能会出现肥胖症。还会刺激胃肠道，进而引起胃酸、胃胀等症状。

　　在怀孕早期，如果是血糖不高情况可以少量吃巧克力，适当吃巧克力有利于提供能量，也可以促进食物消化吸收，缓解女性出现食欲不振、恶心、呕吐等情况发生，效果比较好。巧克力也不要过多食用，否则会导致胃酸多，同时注意多吃些清淡食物，少食多餐，才有利于身体健康和胚胎

　　女性来月经期间可以适当吃巧克力。由于女性在月经期间失血量比较多，且身体比较虚弱，如果吃适量巧克力，可以及时补充身体能量，而且还可以起到缓解痛经的作用。但是巧克力中含有咖啡因比较多，所以经期女性不可以吃太多，避免引起情绪烦躁和失眠等情况。

　　女性在来月经期间是可以适当吃巧克力，巧克力属于热量较高食物，巧克力对月经期女性体质虚弱有一定帮助，因为女性在月经期间，体质虚弱、抗病能力下降，巧克力能够提高女性热量，抵御生活环境中寒气侵袭，从而达到减少疾病目的，但是巧克力不宜过多食用，多食用后容易引起

　　巧克力囊肿可以同房，巧克力囊肿不影响正常性生活，只是巧克力囊肿比较大，有可能会出现破裂，所以在巧克力囊肿超过五厘米时，一般建议尽快进行手术，避免破裂或者出现扭转。卵巢巧克力囊肿在手术之后也容易复发，所以需要配合药物治疗，如用药后半年不来月经，可以起到延

　　巧克力囊肿最明显的症状是在月经期间伴有下腹部疼痛，疼痛呈逐渐加重趋势，还会出现月经不规律，月经量发生改变等情况。临床上会反复出现下腹部疼痛，因为巧克力囊肿不仅会引起卵巢局部发生变化，还会导致卵巢囊肿周围的盆腔组织出现粘连，这种疼痛经常是在月经期间或者是

　　脚痛风患者不可以吃巧克力。巧克力属于高糖的食物，热量太高容易引起尿酸升高，而且相当部分痛风的患者同时合并胰岛素抵抗或糖尿病，这类患者更不能吃巧克力等这类高糖食物。脚痛风患者平时要多吃蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等这类低嘌呤的食物，不会引起尿酸明显升高，而且能

　　怀孕七个月的时候，从食品安全和营养的角度来讲，是可以吃巧克力的，但是食用量不宜过多，一方面是因为在怀孕七个月时的时候，胰岛素分泌容易受到影响，出现妊娠期糖尿病的几率比较大。所以，如果食用巧克力，千万不能吃含糖量较高的，而含糖量较低的巧克力，可以适当食用