一岁宝宝可以吃龙眼吗？

怀孕了可以适量进食龙眼。龙眼的营养价值比较丰富，含有碳水化合物、蛋白质、维生素以及镁、钾、磷等微量元素，可以补充人体所需营养，对身体有一定的好处。但龙眼性温，所以应避免过量进食，以免出现上火症状，从而诱发便秘。孕期饮食需以清淡易消化为主，可多吃些维生素、膳

夏季吃龙眼，如果吃的比较多的话是很容易上火的，因为龙眼属于温性的食物，吃的多就容易造成上火，因此夏季吃龙眼一定要适量。龙眼里面含的营养是比较丰富的，适当吃一些可以起到补气等作用，不过由于龙眼性温，如果有阴虚火旺等表现，一定要少吃，避免表现出牙龈肿痛以及出血

龙眼具有滋阴补肾、益气润肺、开胃益脾的功效。龙眼，俗称桂圆，营养丰富。其叶、花、根、核均可入药。龙眼含糖量高，葡萄糖含量高，可直接被人体吸收。适用于虚弱贫血、年老体衰、长时间体质不足的人群。龙眼肉性甘、性温，可归心脾经。适用于心脾气血两虚的病人。

孕晚期是可以适量的吃一些龙眼，因为适量的吃一些龙眼对于胎儿和孕妇来说都是比较有益的，因为龙眼里面所含的营养也是比较丰富的。如果怀孕期间表现出了血糖偏高的情况，孕妇是不宜食用的，因为龙眼里面也是富含了糖分。建议在孕晚期的时候一定要多注意休息，保持充足的睡眠，

正常情况下建议孩子少吃点龙眼，因为龙眼是属于热性食物，吃多了比较容易上火，还有可能会造成孩子发烧，甚至会造成孩子不喜欢吃饭等。有些孩子由于胃肠道发育不良，吃过多龙眼可能会造成便秘由于龙眼含糖分比较多，长时间下来还会造成发胖。因此一般吃完龙眼，还需给孩子多喝

女性在怀孕初期少吃龙眼，龙眼性温，味甘，富含葡萄糖、蛋白质、维生素、皂素、鞣质、硫胺素等营养成分。具有养心安神，补养气血，健脑益智等功效。龙眼中含有大量的铁、钾可促进血红蛋白的合成，有效改善孕期贫血。不宜多吃，可能会刺激胃粘膜，加重怀孕初期早孕反应。龙眼含

孕妇吃龙眼对胎儿一般是没有什么影响的。但是，龙眼是属于水果类的，其糖分比较多，如果孕期有糖尿病的孕妇还是建议不要吃。而且龙眼是属于热性的水果，若过量吃，容易造成鼻出血、充血、咽喉痛等过热的症状。因此，孕妇是可以适当的吃龙眼，对胎儿没有什么影响，但是建议不可

孕妇吃了干龙眼对于胎儿没什么不良影响，有助于补气养血，增强体质，可以大幅提高身体的抵抗力，平时的饮食种类必须多一些，多吃高蛋白含量丰富的食物，饮食的种口味要清淡，怀上期间按时的孕检，作好仔细观察几下宝宝的生长发育如何正常，不要加班，不要操劳和太过剧烈的活动

孕初期不能吃新鲜的龙眼。龙眼虽性温、味甘，但是孕妇的体质大部分是阴虚内热的，吃了龙眼有可能会造成肝火旺盛，甚至还会刺激子宫，因此造成宫缩则很容易造成流产的现象。建议病人孕初期要多注意休息，养成早睡早起的良好习惯，防止过度劳累。要注意禁止性生活3个月。此外，

一般来说女性在经期的话是能够适当的吃一些龙眼的，但防止多吃，并且还应当多注意休息，多喝热水，肚子不舒服的时候，尽量的多保暖。龙眼属于温热性水果，不过偏热性。吃得比较多的话，容易造成流鼻血头晕目眩等上火症状，对身体是不好的。